در مورد ویتامین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

زیره، ادویه‌ای پرکاربرد و مفید در آشپزخانه‌ها، علاوه بر طعم دهنده بودن، خواص درمانی فراوانی در طب سنتی دارد. این دانه‌های کوچک، منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین ‌ها، و املاح معدنی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۴۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱

بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت‌ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

آغاز تولید «نان کامل» در خوزستان؛
کلان پروژه‌ای که قطعا اهمیت بسیار زیادی در سلامت جامعه دارد و می‌تواند نقش به سزایی در تامین ویتامین ‌های گروه بی، کلسیم، آهن، روی و فسفر در گروه بزرگ مصرف کنندگان نان داشته باشد، به ویژه وقتی که می‌دانیم سهم نان در سبد غذایی اقشار کم درآمد بسیار بالاتر از میانگین جامعه است و در نتیجه تغییر نان مصرفی ایشان به نان کامل که سبوس بالاتری دارد، اهمیت بسیار بالاتری در حفظ و ارتقای سلامتی اعضای این خانوار‌ها ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۳۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است که بیماری‌های چشمی تا حدودی به فشار یا اضطراب اکسیداتیو و آسیب‌ها بازمی‌گردند.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

فصل زمستان از راه رسیده و موارد ابتلا به بیماری‌های ویروسی چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به افزایش است. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، واکسن بزنیم اما برخی هم به راهکارهای دیگر برای درمان این بیماری‌های فصلی روی می‌آورند.
کد خبر: ۱۲۱۸۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۱۵۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲

کد خبر: ۱۲۱۴۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کد خبر: ۱۲۱۱۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که سردرد مزمن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۷۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری‌های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

گیاهان دارویی این توانایی را دارند که به سرعت علائم و نشانه های بیماری را تسکین و التیام بخشند مگر اینکه علت خاصی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۸۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

کمبود ویتامین دی می‌تواند عوارض فراوانی مانند سردرد و سرگیجه، عفونت‌های مکرر، مشکلات گوارشی و عرق زیاد را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

کد خبر: ۱۱۹۷۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۵۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «ارتقاء رتبه معلمان معترض در هفته آینده / ماجرای اخذ شهریه دلاری در مدارس چیست؟»، «نفرات برتر کنکور ۱۴۰۲ معرفی شدند»، «فرزاد بادپا کیست؟»، «نتایج نهایی کنکور کی اعلام می شود؟»، «فقط دو درصد از خیلی باهوش‌ها می‌تونن عدد رو پیدا کنن»، «اولین روایت پسربچه‌های حادثه تروریستی حرم شاهچراغ(ع)»، «سه سوته و خیلی راحت کیک فنجونی درست کن»، «نشانه‌های کمبود ویتامین در بدن را جدی بگیرید»، «حکایتی از عطار؛ کاشکی صد چاه بودی جاه نی»، «علت تمایل دختران جوان برای ازدواج با مردان مسن ازدواج»، «فیلم رشوه ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار تومانی یک دانش آموز برای نمره»، «شرایط خروج از کشور مشمولان سربازی برای اربعین»، «ماجرای تجاوز راننده سرویس مدرسه به دانش آموز ۱۲ ساله» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۸۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

  نقش حیاتی ویتامین ها برای سلامتی بدن، انواع ویتامین ‌ها، مواد غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی و پنج نشانه کمبود ویتامین در بدن را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۷۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

nabzefanavari
ostanha
bato
farhangi
jahan
economic
sport
social
parliment
نبض بورس - داخلی - ستون چپ