در مورد ورزش در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

اردوی تیم ملی کشتی آلیش بانوان ایران با حضور ۱۲ کشتی‌گیر منتخب از سراسر کشور، به‌منظور آمادگی برای مسابقات جهانی هندوستان ۱۴۰۴، از ۲۲ تا ۲۹ شهریور ۱۴۰۴ در سالن شهدای هفت تیر برگزار می‌شود. در این اردو که تحت سرمربیگری هدی نقیبی و مربیگری مریم ملکی است، کشتی‌گیران در تلاش‌اند تا بهترین عملکرد را در رقابت‌های جهانی به نمایش بگذارند.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

یاسر همرنگ که قضاوت حسن اکرمی در دیدار استقلال خوزستان و استقلال را مورد بررسی قرار داده است، می‌گوید اخراج رامین رضاییان به درستی انجام شد.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

بازی خیرخواهانه فوتبال اهالی رسانه و جامعه مداحان، با هدف جمع آوری اقلام تحصیلی برای بچه‌های نیازمند در آستانه آغاز سال تحصیلی در ورزش گاه سهند خزانه برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۲۸۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

وقتی ورزش را تمام می‌کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می‌آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می‌تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، اما دوش گرم ممکن است عملکرد جسمانی شما را در همان روز یا روز بعد بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۳۲۷۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹

در اینفوگرافیک زیر تابناک به بررسی میزان کالری‌سوزی بدن هنگام ورزش پرداخته است.
کد خبر: ۱۳۲۶۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵

تبریز روز جمعه میزبان مهم‌ترین رویداد فیتنس کشور خواهد بود؛ جایی که هفتمین دوره قهرمانی باشگاه‌ها با جوایز دلاری و انتخاب نفرات تیم ملی برای مسابقات امارات برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۹۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲

فاز دوم پروژه "دوره تربیت سفیران جوان المپیک" ویژه ورزش کاران دختر استان های کشور که توسط واحد همبستگی المپیک به میزبانی مشهد آغاز شده بود با حضور محمود خسروی وفا رییس کمیته ملی المپیک عصر روز گذشته خاتمه یافت.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷

مسابقات کشتی آزاد خردسالان، عصر پنجشنبه (۶ شهریور ۱۴۰۴) در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷

محققان می‌گویند با روزی ۱۰ دقیقه تنیس، می‌توانید ۱۰ سال به عمر خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۳۲۵۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷

مطالعات نشان می‌دهد ورزش با تغییر DNA سن بیولوژیکی شما را معکوس می کند.
کد خبر: ۱۳۲۴۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

امامعلی حبیبی، معروف به «ببر مازندران» و قهرمان کشتی ایران، امروز ۲ شهریور ۱۴۰۴ در سن ۹۴ سالگی درگذشت. او با کسب مدال طلای وزن ۶۷ کیلوگرم در بازی‌های المپیک ۱۹۵۶ ملبورن، اولین طلای المپیک ایران را به نام خود ثبت کرد و از پیشکسوتان برجسته ورزش کشور بود.
کد خبر: ۱۳۲۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

آنچه بعد از ورزش می‌خورید روی ریکاوری و عضله‌سازی تأثیر می‌گذارد. یاد بگیرید کدام غذاها به شما کمک می‌کنند و چرا زمان‌بندی برای خوردن نقش بزرگ‌تری از آنچه بسیاری از مردم فکر می‌کنند، ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۴۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

مسابقات قهرمانی کشور راگبی مردان صبح یکشنبه با حضور ۱۲ تیم از سراسر کشور در چمن مجموعه ورزش ی انقلاب شهر زنجان برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۲۴۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

دادستان عمومی و انقلاب دزفول با اشاره به فوت یک نوجوان ۱۶ ساله در یکی از سالن‌های ورزش ی این شهرستان گفت: پیرامون این حادثه پرونده قضایی تشکیل و این مجموعه ورزش ی تا اطلاع بعدی پلمب شد.
کد خبر: ۱۳۲۲۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که بی‌تحرکی بیش از حد خطر دچار شدن به گردن‌درد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۰۳۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

مراسم افتتاحیه بازی‌های جهانی چنگدو ۲۰۲۵، شامگاه پنجشنه ۱۶ مرداد ۱۴۰۴ در مرکز همایش‌های بین‌المللی تیانفو در چنگدو چین، با جمعیتی از ورزش کاران، مسئولان و تماشاگران برگزار شد. در صفوف کاروان ایران، پرچمداران شایسته‌اش، سارا بهمنیار از تیم کاراته و علی قره‌گوزلو از تیم اسنوکر، پرچم سه‌رنگ کشورمان را با غرور در اهتزاز درآوردند. پشت سرشان، تیم ملی ووشو با گام‌هایی منظم و متحد، نمادی از اتحاد و قدرت ورزش بانوان و آقایان ایرانی بودند
کد خبر: ۱۳۲۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

هنگام فعالیت ورزش ی به ویژه در گرما، مصرف ۴ نوشیدنی پیشنهاد می‌شود که اثر بسیار مطلوبی بر عملکرد ورزش ی دارد.
کد خبر: ۱۳۲۱۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

مراسم تشییع پیکر «داریوش مصطفوی» پیشکسوت و رئیس پیشین فدراسیون فوتبال، صبح یکشنبه (۱۲ مرداد ۱۴۰۴) با حضور «احمد دنیامالی» وزیر ورزش و جوانان و پیشکسوتان و اهالی فوتبال در ورزش گاه شهید شیرودی برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۲۰۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

رقابت‌های کشتی پهلوانی در رده سنی نوجوانان برای کسب عنوان قهرمانی کشور به میزبانی هیئت زورخانه‌ای و کشتی پهلوانی استان فارس، در شهر شیراز برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۲۰۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

پردیس احمدیه بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی خودش منتشر کرد.
کد خبر: ۱۳۲۰۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰