در مورد آشپزی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

ته چین؛
برنج سرخ شده با بادمجان یک غذای خوشمزه است که هم ساده آماده می‌شود و هم غذای گیاهی است که در عین سالم بودن بسیار خوش خوراک نیز هست. طرز تهیه این غذا را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۹۲۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

ته چین؛
ماهی سالمون یا ماهی آزاد یکی از ماهی‌های پرطرفدار است. اکنون روش ساده‌ای برای گریل کردن ماهی سالمون با مرینت سویا را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۹۲۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

ته چین؛
معمولا خرید مرغ کامل به صرفه‌تر است ولی برای استفاده از تمام قطعات آن اول باید آن را به شکل مناسب و صحیح خرد کرد. روش خرد کردن درست مرغ را در 5 مرحله در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۶۹۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

ته جین؛
ماکارونی با پنیر یا مک اند چیز غذای بسیار خوشمزه‌ای است و همانطور که از نامش پیداست از ماکارونی (شکل‌دار) و پنیر درست می‌شود. این غذا در فرهنگ غرب جز غذاهای مورد علاقه کودکان به حساب می‌آید . دستور پخت این غذای لذیذ را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۶۹۲۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

ته چین؛
ترافل کاکائو، یک شیرینی گرد و خوشمزه با کاکائو و شیر تلغیظ شده برای استفاده در جشن‌های تولد یا مهمانی‌های مختلف است. که بسیار نیز مورد استقبال کودکان قرار می‌گیرد طرز تهیه این شیرینی بسیار راحت و سریع است و می‌تواند تنوع شیرینی‌های مهمانی را بیشتر کند.
کد خبر: ۶۹۲۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

ته چین؛
توپ ذرتی راکی رود، یک خوراکی خوشمزه با ذرت بو داده است که می‌توان آن را در مهمانی‌ها با به عنوان تنقلات سرو کرد. طرز تهیه این شیرینی جذاب را در «تابناک» فرا می‌گیرید
کد خبر: ۶۹۲۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

ته چین؛
مرغ با پنیر امنتال یا پنیر سوئیسی که بسیار ساده آماده شده و به عنوان یک غذای خوشمزه و باب طبع کودکان قابل سرو شدن است. برای درست کردن این غذا می‌توان از پنیرهای دیگر هم استفاده کنید.
کد خبر: ۶۹۱۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷

ته چین؛
پستو نوعی سس ایتالیایی است که به صورت سنتی شامل سیر له شده، ریحان خرد شده و دانه کاج اروپایی است که با روغن زیتون، پنیر پارمیسان و پنیر فیور ساردو (نوعی پنیر گوسفندی) مخلوط می‌گردد یک پیش غذا خوشمزه است که با سبزیجات سس پستو درست می‌شود. طرز تهیه این پیش غذا را در «تابناک ویدیو» فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۹۰۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

ته چین؛
آلبوندیگاس یک سوپ خوشمزه و راحت مکزیکی است که با کله‌گنجشکی (گوشت قلقلی یا کوفته قلقلی) و سبزیجاتی مانند سیب‌زمینی, هویج, پیاز و سس سالسا درست می‌شود.
کد خبر: ۶۸۹۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

ته چین؛
ماکارونی با خامه غلیظ و تن ماهی غذایی است که خیلی سریع در حدود بیست دقیقه آماده می‌شود؛ یک غذای سریع، آسان و خوشمزه برای زمانی که فرصت آشپزی ندارید یا صرفا دنبال یک طعم خاص جدید می‌گردید.
کد خبر: ۶۸۹۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

ته چین؛
اسکرامبل تخم‌مرغ نوعی پخت تخم‌مرغ است که در آن تخم‌مرغ را همزده را روی حرارت می‌پزند. البته برای درست کردن اسکرامبل تخم‌مرغ تنها تخم‌مرغ نیاز است اما تقریبا همیشه به آن نمک، آب یا شیر، کره، خامه یا سایر مواد به آن اضافه می‌شود. این دستور پخت 5 دقیقه‌ای اسکرامبل تخم‌مرغ در لیوان را در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۶۸۸۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

ته چین؛
دو صبحانه خوشمزه که با استفاده از کدو تنبل درست می‌شود و می‌تواند به عنوان صبحانه متفاوت و خوشمزه سرو شود. خصوصا برای کودکان سرو شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

ته چین؛
پتی در کشورهای انگلیسی زبان به خوراکی گفته می‌شود که از گوشت چرخ‌کرده یا شبه‌گوشت درست می‌شود که به شکل نازک و معمولا دایره‌ای شکل درست می‌شود. این خوراک را می‌توان با چنگال و چاقو یا آن طور که معمول‌تر است در ساندویچی مانند برگر سرو کرد. دستور پخت این پتی ساده را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۶۸۸۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

ته چین؛
سالا لوبیا و بلغور یکی از رژیمی‎ترین سالادهایی است که می توان تهیه کرد و برخلاف تصور اولیه، طمع خوبی دارد. طرز تهیه این سالاد که گزینه خوبی بای گیاهخواران نیز می‌باشد را در تابناک ویدیو فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۸۸۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

ته چین؛
مرغ را به شیوه‌های مختلفی می توان طبخ کرد و بدین ترتیب طمع‌های متفاوتی را تجربه کرد. مرغ کنجدی یکی از این شیوه‌های پخت مرغ است و اگر سس عسل را به این مرغ بیافزایید، با طمع متفاوتی مواجه می‌شوید. طرز تهیه این غذا را در «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

ته چین؛
لیموناد یکی از نوشیدنی‌های مرسوم در کشورهای دنیا است که در ایران نیز تا حدودی شناخته شده است. این نوشیدنی ارزان بسیار خوشگوار است. طرز تهیه دقیق این نوشیدنی را در «تابناک» فرا می‌گیرید
کد خبر: ۶۸۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

ته چین؛
بنافی یک نوع شیرینی خوش طعم و مناسب سرو در صبحانه، عصرانه و حتی مراسم های غیر رسمی است. طرز تهیه این شیرینی را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۸۸۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

ته چین؛
پای بنافی یک دسر انگلیسی بر پایه خامه، موز و تافی(کارامل) و شیر پرچرب است. ممکن است در برخی انواع آن بیسکوییت خردشده و یا کره و قهوه و شکلات نیز به کار ‌رود. نام آن آمیزه ای از واژه‌های موز (banana) و تافی (Toffee) است.طرز تهیه این دسر خوشمزه را در تابناک ویدیو فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۸۸۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

ته چین؛
خواک سبزیجات رست شده خوشمزه و معطر مخصوصا برای افرادی که قصد گرفتن رژیم داشته یا برای کودکانی که به سبزیجات علاقه ندارند غذای سالم و خوشمزه‌ و اشتها آوری است که می‌تواند جایگزین غذاهای حاوی گوشت شود. طرز تهیه سبزیجات رست شده را در تابناک ویدیو فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۶۸۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

ته چین؛
بشقاب استیک و سبزیجات می‌تواند غذایی سریع و در عین حال خاص و خوشمزه باشد. برای درست کردن آن تنها لازم است مواد از قبل به اندازه‌های مناسب برش داده شده باشند و پس از اضافه کردن ادویه‌های مناسب به مدت کوتاهی در فر پخته شوند. در این ویدیو با جزئیات بیشتر درست کردن این غذای خوشمزه آشنا شوید.
کد خبر: ۶۸۷۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴