گل کلم فواید زیادی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارد.
کد خبر: ۱۳۲۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
نبض خبر
اکونومیست در گزارشی مدعی شد ایران در وضعیت سختی گرفتار شده است. به گزارش این رسانه معتبر جهانی صادرات نفت همچنان ادامه دارد، اما به دلیل تحریم‌های فزاینده آمریکا علیه هر کسی که به جابه‌جایی پول ایران کمک کند، این کشور برای دریافت درآمدهای نفتی با مشکل مواجه شده است. همین موضوع باعث شده ایران به دنبال روش‌های جدیدی برای پرداخت هزینه کالاهای خارجی مورد نیازش باشد. یکی از این روش‌ها، پر کردن بازار کشورهای خلیج فارس با میوه و سبزیجات است. ایران اکنون تأمین‌کننده 90 درصد گل‌کلم، گوجه‌فرنگی و هندوانه وارداتی امارات متحده عربی است؛ نوعی شبه‌انحصار که تنها در چند سال شکل گرفته است.
کد خبر: ۱۳۲۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
خامه خوراکی محبوب ما ایرانی‌هاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسرهایی که خامه در آن به کار رفته باشد، میل خود به این خوراکی خوشمزه را تسکین می‌دهیم. اما بد نیست بدانیم خامه، ذاتا سرشار از چربی‌های اشباع شده و کالری بالا است.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
ته چین؛
خورش گل کلم یکی از خورش‌های سالم است که برای بیماران نیز امکان مصرف دارد. طرز تهیه این خورش خوش طعم را در تابناک فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۶۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
ته چین؛
کوکوی گل کلم یکی از کوکوهای خوش طعم است که شاید باب طبع هر ذائقه‌ای نباشد و طرفداران خاص خود را دارد اما جزو غذاهای سالم است. طرز تهیه این کوکو را در تابناک فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۵۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کد خبر: ۸۷۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
ته چین؛
در این دستور پخت گل کلم سرخ شده و بعد پخت در فر همراه پنیر چدار و پارمزان به صورت خلال درآورده می‌شود تا خلالهایی شبیه طعم سیب زمینی سرخ کرده داشته باشید. این دستور غذای جالب این ایده را پیشنهاد می دهد که با هر طیفی از سبزیجات می شود غذایی خوشمزه را درست کرد. نحوه پخت آن را در تابناک ویدیو ببینید.
کد خبر: ۸۱۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
ته چین؛
در این دستور ترکیبی از گل کلم و پنیر درست می‌شود که به صورت لقمه‌ای پف دار در فر پخته و همراه سس سرو خواهد شد. گل کلم بخاطر خاصیت غذایی بالای آن مانند ویتامین ث و ب و کا می تواند پیش غذا یا میان وعده ای مناسب باشد.
کد خبر: ۸۰۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
ته چین؛
در این دستور از سس تند بوفالو که سسی آمریکایی و مخصوص سرو با بال مرغ است روی گل کلم استفاده می شود. گل کلم را می توانید در کنار هویج و کرفس با استفاده از این دستور غذا به عنوان یک پیش غذای عالی سرو کنید.
کد خبر: ۸۰۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
ته چین؛
گوشت دنده یکی از لطیف‌ترین و محبوب‌ترین قسمت‌های گوشت گاو می‌باشد. در این ویدیو طرز تهیه یک نوع خورش از این بخش از گوشت همراه با کاری، گل کلم ، و شیر نارگیل آشنا شوید.
کد خبر: ۷۴۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
ته چین؛
فریتر غذایی است که از خمیر درست می‌شود و از گوشت یا سبزیجات پر می‌شود. در این ویدیو دستور پخت فریتر گل کلم را می‌بینیم.
کد خبر: ۷۲۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
ته چین؛
در این روش جالب به جای ذرت از گل کلم برای درست کردن یک گل کلم بو داده به شکل ذرت بوداده که به همان اندازه خوشمزه اما سالم‌تر است استفاده می‌شود.
کد خبر: ۷۱۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳