- فاطمیه؛ دو روایت، یک داغ کهن / چرا شیعیان دو بار برای حضرت زهرا(س) عزادار می‌شوند؟
- درگیری مجدد با آمریکا و اسرائیل را در پیش داریم / پاسخ ایران به حمله فراتر از مقابله به مثل خواهد بود
- بیهقی؛ مورخی که «داد تاریخ را به تمام داد»
- باید مراقب باشیم روابطمان با کشورهای عربی بدتر نشود/ ورود مصر به جنگ با انصارالله یمن را نباید جدی تلقی کرد
- جدایی امانپور و CNN پس از ۴۳ سال/ کهنه خبرنگار ایرانی- آمریکایی چه خواهد کرد؟
- بازخوانی تاریخ؛ «اعترافنامه را با خودکار خودم مینویسم!»؛ آخرین جمله یک ابرجاسوس!
- سینمای فرانسه این خیابانها را قبلاً دیده است؛ پنج فیلم برای فهمیدن اعتراضات این روزها
- برگزاری نمایشگاه کتاب تهران در انتظار تصمیم وزیر؛ وعده آبانماه و نگرانی ناشران
- عمده مجازاتها در جمهوری اسلامی را به عزرائیل واگذار کردهایم! / «عشق دوربینها» مراسم تشییع رهبر شهید را خراب کردند
- دو قطبیسازی خواست آمریکا و اسرائیل است / هر گونه مذاکرهای با تایید رهبری صورت می‌گیرد
سلامت - صفحه 3
خانه فقط چهاردیواری نیست؛ سنگر امنی است که وقتی روزگار به ما سخت می‌گیرد، به آن پناه می‌بریم. با این حال، دوری راه، تحصیل یا ازدواج بچه‌ها گاهی این زنجیره را کم‌رنگ می‌کند. گزارش‌های علمی جدید نشان می‌دهد ارتباط ساده با خانواده، فراتر از یک احوالپرسی معمولی، سپری محکم در برابر استرس، افسردگی و بیماری است.
کد خبر: ۱۳۹۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷
متخصص بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به گردش ویروس‌های تنفسی در جامعه گفت: علائم کرونا و آنفلوانزا شباهت زیادی به یکدیگر دارند و تشخیص قطعی این بیماری‌ها تنها بر اساس علائم امکان‌پذیر نیست؛ بنابراین باید به نتایج آزمایش‌های تشخیصی و آمار نظام مراقبت بیماری‌های تنفسی استناد کرد.
کد خبر: ۱۳۹۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷
تحقیقات جدید حاکی از آن است که خوابیدن یا قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب، ممکن است شکل و عملکرد قلب را تغییر دهد و سلامت ما را تهدید کند.
کد خبر: ۱۳۹۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷
آسپرین؛
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً با کوتاه شدن روزها در پاییز و زمستان ظاهر می‌شود و می‌تواند خواب، انرژی، اشتها و خلق‌وخو را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشگران معتقدند تغییر در ساعت زیستی بدن و نحوه ترشح ملاتونین احتمالاً در شکل‌گیری این اختلال نقش دارد.در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، می‌بینید چرا نور می‌تواند به‌عنوان یک درمان تجویز شود و چگونه نوردرمانی تلاش می‌کند ساعت زیستی بدن را دوباره با چرخه طبیعی روز و شب هماهنگ کند؛ روشی ساده در ظاهر که پشت آن سازوکاری پیچیده قرار دارد.
کد خبر: ۱۳۹۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
آسپرین؛
تقریباً نیمی از انسان‌ها در طول زندگی خود دست‌کم یک شکستگی استخوان را تجربه می‌کنند؛ آسیبی دردناک که ممکن است بر اثر یک زمین‌خوردن ساده یا حادثه‌ای شدید رخ دهد. با این حال، بدن پس از شکستگی فرایندی پیچیده و هماهنگ را آغاز می‌کند که طی آن سلول‌های مختلف، رگ‌های خونی و بافت‌های تازه برای بازسازی بخش آسیب‌دیده وارد عمل می‌شوند.
این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک نشان می‌دهد درون استخوان شکسته چه اتفاقی می‌افتد، چرا بعضی شکستگی‌ها سریع‌تر از بقیه جوش می‌خورند و چگونه استخوان پس از ماه‌ها بازسازی می‌تواند دوباره استحکام پیشین خود را به دست آورد.
کد خبر: ۱۳۹۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۸
آسپرین؛
پوست بزرگ‌ترین اندام بدن انسان است و برخلاف ظاهر ساده‌اش، ساختاری پیچیده از سلول‌ها، رگ‌های خونی، اعصاب و غدد دارد. هنگامی که زخمی عمیق از لایه سطحی پوست عبور می‌کند، بدن مجموعه‌ای دقیق از مراحل ترمیم را آغاز می‌کند؛ فرایندی که ممکن است بیش از یک سال ادامه داشته باشد. با این حال، پوست ترمیم‌شده همیشه به وضعیت اولیه بازنمی‌گردد و گاهی تنها بخشی از توان و استحکام سابق خود را بازیابی می‌کند. دانشمندان هنوز در تلاش‌اند بفهمند چرا بدن انسان نمی‌تواند زخم‌ها را مانند برخی پستانداران به‌طور کامل ترمیم کند. این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، سازوکار ترمیم پوست و راز شکل‌گیری جای زخم را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
آسپرین؛
رنگ‌ها فقط داده‌های بصری نیستند؛ مغز ما به برخی از آن‌ها واکنش‌های عاطفی متفاوتی نشان می‌دهد. بر اساس این دیدگاه، بخشی از این تفاوت به تاریخ تکاملی دید رنگی بازمی‌گردد. توانایی تشخیص آبی و زرد بسیار قدیمی‌تر از تشخیص دقیق قرمز و سبز است و ممکن است ارتباط عمیق‌تری با واکنش‌های ذاتی ما داشته باشد. در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، یک آزمایش روی میمون‌های سنجابی این را بهتر روشن می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
آسپرین؛
سلامت روده فقط به تعداد دفعات دفع محدود نمی‌شود و عواملی مانند میزان فیبر و مایعات دریافتی، تحرک روزانه، پاسخ به نیاز طبیعی بدن و حتی استرس می‌توانند بر عملکرد دستگاه گوارش اثر بگذارند. در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، چهار راهکار ساده برای حمایت از روند طبیعی فعالیت روده و پیشگیری از بی‌نظمی بررسی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۹۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
آسپرین؛
ویتامین دی از پرحاشیه‌ترین ویتامین‌ها در فضای سلامت است؛ ماده‌ای که بدن می‌تواند با کمک نور خورشید آن را بسازد و نقش شناخته‌شده‌ای در جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها دارد. با این حال، ادعاها درباره تأثیر آن بر ایمنی، خلق‌وخو، عضلات، هورمون‌ها و حتی برخی بیماری‌ها بسیار گسترده‌تر از چیزهایی است که تاکنون با قطعیت ثابت شده‌اند. در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، مسیر تبدیل ویتامین دی در پوست، کبد و کلیه‌ها، نشانه‌ها و پیامدهای کمبود آن و همچنین این پرسش بررسی می‌شود که آیا مصرف روزانه مکمل ویتامین دی برای همه ضروری است یا تصمیم‌گیری در این زمینه باید بر اساس آزمایش و شرایط هر فرد انجام شود.
کد خبر: ۱۳۹۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
بنا به بررسی ها، سال‌ها عدد ۱۰ هزار قدم، هدف طلایی پیاده‌روی اعلام می‌شد، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد میزان مناسب فعالیت روزانه برای همه افراد یکسان نیست.
کد خبر: ۱۳۹۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
یکی از مهم‌ترین علل پیوند کبد در سال های پیش، بیماری‌های ویروسی مانند هپاتیت C بود، اما با کاهش این بیماری، به تدریج شاهد تغییر الگوی علل آسیب شدید کبدی و نیاز به پیوند هستیم و بیماری‌های مرتبط با کبد چرب و عوارض ناشی از آن اهمیت بیشتری یافته است.
کد خبر: ۱۳۹۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
تمشک منبعی غنی از فیبر است، به گونه ای که تنها یک فنجان از آن، حدود ۸ گرم فیبر تامین می‌کند. از آنجایی که بزرگسالان روزانه به ۲۲ تا ۳۴ گرم فیبر نیاز دارند، مصرف منظم تمشک می‌تواند نقشی کلیدی در تامین این نیاز و حفظ سلامت سیستم گوارش ایفا کند.
کد خبر: ۱۳۹۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
اوریکولوتراپی؛
در نگاه اول، لاله گوش شاید آخرین جایی باشد که کسی برای جست‌وجوی راهی جهت کاهش درد، اضطراب یا ترک سیگار به آن فکر کند. اما سال‌هاست شیوه‌ای درمانی با نام «اوریکولوتراپی» یا گوش‌درمانی، همین بخش کوچک از بدن را به مرکز توجه درمانگران و پژوهشگران آورده است؛ روشی که بر تحریک نقاط مشخصی از گوش استوار است و طرفدارانش معتقدند می‌تواند در کنار درمان‌های پزشکی، در کنترل بعضی علائم نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۹۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
آیا کاهش وزن واقعاً فقط در مورد کالری دریافتی است یا کیفیت رژیم غذایی تفاوتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
نزدیک شدن بیش از حد به کتاب یا صفحه نمایش، مالیدن مکرر چشم ها، تنگ کردن چشم ها، دوبینی یا شکایت از سردرد هنگام مطالعه می‌تواند نشانه مشکل بینایی باشد. معاینه منظم چشم به تشخیص زودهنگام این مشکلات کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲
آیا نوشیدن بی اندازه آب، کلید سلامتی است؟ خیر. زیاده‌روی در نوشیدن آب، سدیم خونتان را به مرز خطر می‌رساند؛ وضعیتی مرگبار به نام «هیپوناترمی» که با نشانه هایی چون سردرد، تهوع و گیجی همراه است. این‌ها فقط پیش‌زمینه های تشنج و کما هستند. بدن شما ماشین نیست که بی‌وقفه پرش کنید؛ تعادل داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۹۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲
بالاخره در ظروف مسی غذا بپزیم یا نه؟ در این مقاله به بررسی غذاهایی که نباید در ظروف مسی پخته شوند و نکات ایمنی مرتبط می‌پردازیم تا بتوانید از این ظروف به شکلی ایمن و بهینه استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۹۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲
فتالات ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که در تولید برخی پلاستیک ها و محصولات مختلف مصرفی استفاده می شوند. BPA نیز در ساخت بعضی پلاستیک ها و پوشش داخلی برخی قوطی های مواد غذایی کاربرد داشته است.
کد خبر: ۱۳۹۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
قانون ساده‌ای وجود ندارد که بگوید یک ماده غذایی حتما باید با معده خالی خورده شود یا نباید خورده شود. اگر غذای خاصی ناشتا باعث سوزش، نفخ، درد یا رفلاکس می‌شود، واکنش بدن خودتان را جدی بگیرید و زمان مصرف یا مقدار آن را تغییر دهید.
کد خبر: ۱۳۹۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
حفظ وزن ایده آل و داشتن یک رژیم غذایی کاملا متوازن، بسیار مهم تر از تمرکز روی یک خوراکی خاص است.
کد خبر: ۱۳۹۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۶