در مورد سلامت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

عارضه خارش پیشانی می‌تواند ناشی از محرک‌های مختلف باشد. عفونت‌ها، استرس و سایر محرک‌های خارجی همگی می‌توانند از علل احتمالی خارش پیشانی باشند.
کد خبر: ۱۳۷۶۴۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲

گاهی عصبانیت و بهانه‌گیری کودک فقط رفتاری نیست؛ بعضی کمبود‌های غذایی می‌تواند روی خلق‌وخو، تمرکز و کنترل هیجانات اثر بگذارند
کد خبر: ۱۳۷۴۴۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱

پژوهشگران پس از ۲۰ سال پیگیری دریافتند فرزندان افراد صدساله در مقایسه با دیگران ماهی، میوه و سبزیجات بیشتر و شکر و نمک کمتری مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۷۴۷۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱

این فوق‌تخصص ریه با اشاره به علائم ریوی ناشی آلودگی هوا، تصریح کرد: علائم مسمومیت ریوی به دنبال آلودگی هوا شامل خس خس سینه، مشکل تنفسی به دلیل تحریک مجاری تنفسی و سرفه و تنگی نفس‌های فعالیتی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۶۳۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱

یک مرد ۵۳ ساله که از نظر بالینی فوت کرده بود، تبدیل به اولین نفری شد که دو کلیه و یک کبد کامل از یک خوک اصلاح ژنتیکی شده دریافت کرد. عملکرد اندام‌های این مرد تقریبا به مدت پنج روز با رضایت خانواده‌اش ادامه داشت و هیچ نشانه‌ای مبنی بر رد اندام‌ها در ۲۴ ساعت اول وجود نداشت.
کد خبر: ۱۳۷۵۹۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

به مناسبت «هفته ملی بدون دخانیات»، اتاق اصناف ایران با صدور اطلاعیه‌ای، فروش سیگار به صورت نخی و عرضه فرآورده‌های دخانی در بسته‌بندی‌های باز را در تمام واحدهای صنفی ممنوع اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۷۵۸۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹

دانشمندان در یک مطالعه تازه کشف کرده‌اند که افزودن تنها یک موز به اسموتی، جذب فلاوانول‌های مفید موجود در میوه‌های بری را تا ۸۴ درصد کاهش می‌دهد؛ ترکیباتی که برای سلامت قلب و مغز اهمیت زیادی دارند.
کد خبر: ۱۳۷۵۴۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

شیوه‌ای که صبح خود را آغاز می‌کنید، فقط روی حال‌وهوای روزتان تأثیر نمی‌گذارد؛ بلکه می‌تواند میزان التهاب بدن را هم تغییر دهد. التهاب کوتاه‌مدت واکنش طبیعی بدن برای مقابله با عفونت یا ترمیم آسیب‌هاست، اما التهاب مزمن خطر بیماری‌هایی مثل دیابت، بیماری قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۵۴۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۵۴۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

درد‌های دیسک گردن گاهی آن‌قدر آزاردهنده می‌شوند که خواب شبانه، تمرکز روزانه و حتی کار‌های معمولی مثل رانندگی یا کار با موبایل را مختل می‌کنند. وقتی درد از گردن به شانه و بازو تیر می‌کشد، خیلی از افراد به دنبال یک راه طبیعی و کم‌عارضه برای تسکین آن می‌گردند.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

انرژی پایدار فقط از قهوه نمی‌آید؛ خواب کافی، تغذیه سالم و مدیریت استرس هنوز مهم‌ترین منابع انرژی بدن هستند.
کد خبر: ۱۳۷۵۴۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است. اما خبر خوب این است که مدیریت وزن در عرض دو سال می‌تواند این روند را کند نماید.
کد خبر: ۱۳۷۵۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶

متخصص ورزش سالمندان درباره بهترین مکمل‌های دوره سالمندی می‌گوید: بهترین مکمل‌ها از دوره میانسالی تا سالمندی براساس نتایج آزمایش‌ها به آنها توصیه می‌شود. به این افراد اگر بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون و بیماری‌های مرتبط با کلیه و کبد نداشته باشند، کلسیم و ویتامین B۱۲ و امگا ۳ و البته ویتامین B۳ توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۵

یک فوق تخصص غدد هشدار داد که قطع خودسرانه دارو در بیماران مبتلا به کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند عوارض جدی به‌دنبال داشته باشد و حتی خطر سقط جنین و زایمان زودرس را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۵

پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۵۰۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با اشاره به روند مداوای رهبر انقلاب در روز اول جنگ رمضان خاطرنشان کرد: در زمان انتقال ایشان به بیمارستان همکارانم گفتند هرکاری کردیم ایشان روزه‌شان را باز کنند، نکردند و تا افطار ایشان روزه‌شان را نگه داشتند که این هم نشان از سلامت ایشان دارد
کد خبر: ۱۳۷۴۸۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴

پیاده‌روی در میان توصیه‌های متعدد برای فعال ماندن بدن از نظر جسمی یکی از اساسی‌ترین روش‌هاست، اما کدام پیاده‌روی بهتر است، پیاده‌روی سریع‌تر یا طولانی‌تر؟
کد خبر: ۱۳۷۴۸۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴

گروه پژوهشی دانشگاه ایندیانا معتقدند که هدف قرار دادن IDOL می‌تواند راهبرد متفاوتی را برای مبارزه با آلزایمر ارائه دهد و در عین حال، ارتباط بین سلول‌های مغزی را بهبود ببخشد و از متابولیسم سالم لیپید‌ها پشتیبانی کند.
کد خبر: ۱۳۷۴۲۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۱

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آسم در کودکان مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۳۷۳۷۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹

کیفیت رژیم غذایی گیاهی می‌تواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.
کد خبر: ۱۳۷۳۷۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹

مفید صفحه اصلی نسخه موبایل