در این مقاله به بررسی نشانه‌های عزت نفس پایین، علل شکل‌گیری آن و راهکارهای مؤثر برای تقویت عزت نفس می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۹۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 است و حاوی ویتامین‌های E و K و سرشار از فیتواسترول است که باعث حفظ رطوبت مو، بهبود خون‌رسانی به فولیکول مو و بهبود پوست سر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
رئیس انجمن داروسازان تهران با اشاره به فعالیت عادی داروخانه‌های شبانه‌روزی در ایام نوروز گفت: داروخانه‌های روزانه در صورت اطلاع‌رسانی به معاونت‌های غذا و دارو می‌توانند فعالیت داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۹۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
دانشمندان دریافتند استرس تجربه‌شده در اواسط بارداری مادران، تأثیر شدیدتری بر واکنش‌پذیری دختران به استرس دارد، در حالی که پسرها به استرس تجربه‌شده در اواخر بارداری مادران خود حساس‌تر هستند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از روغن‌های جایگزین کره کاکائو در برخی شکلات ها هشدار داد.
کد خبر: ۱۲۹۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
سرپرست مرکز نظارت و اعتبار بخشی امور درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه محوری رصد مداخله‌گران غیرپزشک در حوزه پزشکی در تهران آغاز شده، گفت: بیش از ۱۰ پرونده از زمان اجرای برنامه محوری نظارت و رصد وزارت بهداشت و دادستانی کل کشور در تهران تشکیل شده است.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
متخصص کودکان گفت: شیردهی مکرر عاملی مهم در رشد نوزاد و پیشگیری از مشکلاتی مانند زردی است.
کد خبر: ۱۲۹۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته می‌شد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آسپیرین می‌تواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۹۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
شاید شما هم شنیده‌اید که گوشی‌های موبایل از صندلی‌های توالت آلوده‌تر هستند.حالا باید بدانید که قوطی‌های نوشیدنی نیز از این نظر، وضعیت بهتری ندارند!
کد خبر: ۱۲۹۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
زانو درد، پیر و جوان نمی‌شناسد و تمام گروه‌های سنی را ممکن است تهدید کند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام نشستن و برخاستن صدا تق تق زانوهایتان را بشنوید و احساس نگرانی کنید که علتش چه می‌تواند باشد.
کد خبر: ۱۲۹۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
عسل، این معجزه‌ی طبیعی، نه تنها یک خوراکی خوشمزه، بلکه گنجینه‌ای از خواص دارویی است. از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود سلامت پوست و مو، عسل همواره به عنوان یک درمان طبیعی مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۱۲۹۳۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
فواید مصرف تخم بلدرچین در بارداری بسیار قابل توجه می باشد، البته مصرف بیش از حد آن عوارضی را برای زنان باردار به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۹۳۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
وقتی صحبت از سلامت مغز می‌شود، شاید لاغر بودن به معنای سالم‌تر بودن به نظر برسد و از طرفی هم متخصصان می‌گویند که برای حفظ و بهبود سلامت مغز باید مراقب چربی‌های دور کمرتان باشید.
کد خبر: ۱۲۹۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
پژوهشگران دانشگاه علم و فرهنگ با استفاده از تکنیک‌های یادگیری ماشین و تحلیل سیگنال‌های مغزی موفق شدند، روشی برای تشخیص بیماری‌ام‌اس ارائه دهند.
کد خبر: ۱۲۹۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به برخی نکات برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزه‌داری در ماه رمضان، بر لزوم و اهمیت مسواک و نخ دندان از صرف سحری و افطار تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف ناآگاهانه این داروها در ایام روزه‌داری می‌تواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود.
کد خبر: ۱۲۹۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از ادامه روند کاهش مراجعه تهرانی‌ها برای اهدای خون گفت: میزان مراجعه برای اهدای خون کاهش یافته و روزانه حدود ۷۰۰ واحد خون اهدا می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸