مواد لازم: دو پیمانه اسفناج تازهیک پیمانه آووکادونصف پیمانه خامه ترش کم چربیک چهارم پیمانه پیاز قرمزیک قاشق غذاخوری آب لیمویک قاشق غذاخوری فلفل هالوپینویک حبه سیر بزرگنصف قاشق چایخوری نمکیک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاهسس تند