فیتنس؛
آمورش حرکت شنای یک دستی
نحوه انجام یک شنای یک دست با توضیحات مفصل و مرحله به مرحله از مقدماتی تا پیشرفته که تکنیک درست و روش درست ایجاد آمادگی بدنی لازم برای انجام این حرکت پیشرفته را توضیح میدهد.
گزارش خطا
پسندها:
۰
