مواد لازم:نصف پیمانه آردقاشق چایخوری ادویه مرغنمک و فلفل به میزان دلخواهدو تخم مرغدو قاشق غذاخوری شیریک پیمانه خرده ناننصف پیمانه پنیر پارمیزاننصف قاشق چای‌خوری پودر فلفل سیاهدو پیمانه و نیم از هر نوع غذایی که از قبل در یخچال باقیمانده باشد