فیتنس؛

فلای دمبل روی میز شیبدار

کد خبر: ۷۲۹۴۱۵
تاریخ انتشار: ۲۰ شهريور ۱۳۹۶ - ۲۳:۳۹ 11 September 2017
تعداد بازدید : 837
بازدید 5544
حرکت فلای دمبل روی میز شیبدار یک حرکت استقامتی برای عضلات سینه است. این حرکت را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری