در مورد dumbbell flyes در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

فیتنس؛
حرکت فلای دمبل روی میز شیبدار یک حرکت استقامتی برای عضلات سینه است. این حرکت را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۷۲۹۴۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰

تور کیش