نسخه اصلی
فیتنس؛

آموزش حرکت شنای رو به پشت

کد خبر: ۷۰۸۴۳۸
تاریخ انتشار: ۱۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۲ 02 July 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
حرکت شنای رو به پشت برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند، کارکرد دارد. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس بدنسازی آموزش باشگاه تمرین ویدیو فیلم ورزش شنا عضلات کمر عضلات پشت
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
ورزش