مواد لازم:یک سینه مرغ بدون پوست و استخوانیک پیمانه مخلوط آرد سوخاری با ادویه ایتالیایی (ریحان، پونه کوهی، رزماری و آویشن)یک قاشق چای‌خوری نمکنیم پیمانه پنیر پارمیزان رنده شدهیک قاشق چای‌خوری آویشن خشکو یک قاشق غذاخوری ریحان خشکنیم پیمانه کره آب شده