باید‌ها و نبایدهای مصرف چای از دیدگاه طب سنتی
پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف چای‌های کیسه‌ای برای سلامت بدن مضر است، گفت: مصرف متعادل چای جهت تقویت کبد، کلیه و دستگاه گوارش مفید است.
به گزارش فارس، سید مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی در ارتباط با خواص چای از دیدگاه طب سنتی، اظهار داشت: اخیراً در فضای مجازی موضوعاتی مبنی بر مضرات مصرف چای مطرح شده که به هیچ عنوان مورد تأیید نیست البته در مصرف چای نباید زیاده‌روی کرد.
وی افزود: چای در صورتی که دست‌چین، تازه و دم‌کشیده باشد، می‌تواند برای سلامت بدن مؤثر واقع شود و اگر این چای ایرانی باشد که خواص آن نیز چندین برابر خواهد بود.
این پژوهشگر طب سنتی گفت: چایی که تازه و به خوبی دم بکشد طبع گرم و خشک داشته و هیچ سودایی ندارد ولی چای‌های غیرطبیعی و چای‌های کیسه‌ای که سریع رنگ‌اندازی می‌کند عوارض مختلفی هچون رفلاکس دارد.
این متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه مصرف متعادل چای جهت تقویت سیستم کبد، کلیه و دستگاه گوارش می‌تواند مفید باشد گفت:چای سیاه، سبز و سفید همه دارای خاصیت هستند که البته چای سیاه کافئین بیشتری دارد و چای سفید نیز از غنچه چای تهیه می‌شود.
میرغضنفری خاطرنشان کرد: مصرف متعادل چای در شبانه‌روز توصیه می‌شود و در برخی افراد یک ساعت پس از مصرف غدا به هضم مواد معده کمک می‌کند.
نظر آقا سید درسته. تیر۹۸. چای باید حذف بشه از برنامه غذایی انسان. هیچ نیازی به چای حتی قهوه در شرایط عادی و سالم نداریم مگه آب چشه؟ یا شربت سکنجبین که اجداد ما بعد غذا سرکه شیره میخوردن بسیار فواید داره.ولی چرا تلویزیون دائما تبلیغات چای و سماور و استکان نلبکی و ... و حتی در فیلمها و برنامه ها و نشست های تلویزیونی، همه یه لیوان چای جلوشون گذاشتن.
دمنوش بابونه بذارن، یا گلمحمدی، زعفران، دارچین، زنجبیل و ..... و صدها دمنوش بسیار مفید که براساس فصل و شرایط فردی انتخاب بشه یا حتی عرقییات گیاهی مثل عرق نعنا ، گلاب و ... بصورت محدود.