خوابیدن کودکان کنار والدین مانع اضافه وزنشان ميشود

تحقیقات جدید در دانمارک نشان می‌دهد که خوابیدن کودکان در کنار والدین از ابتلای آنها به اضافه وزن پیشگیری می کند.

به گزارش  فارس به نقل از پایگاه هلث دی نیوز آمریکا، پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ دانمارک دریافتند: کودکانی که در کنار والدین خود می‌خوابند کمتر در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند.

این پژوهشگران دریافتند: کودکانی که شبها از خواب بیدار می‌شوند تا در کنار والدین خود در تختخواب بخوابند کمتر در معرض ابتلا به اضافه وزن نسبت به کودکانی که در تخت خود باقی می مانند، قرار دارند.

این تحقیقات از 500 کودک دانمارکی 2 تا شش ساله انجام شد که به علت داشتن وزن بیش از حد طبیعی به هنگام تولد یا وزن اضافی مادرانشان قبل از بارداری و یا فقر مادرانشان خطر ابتلا به اضافه وزن در آنها زیادتر بود.

این تحقیقات نشان داد: کودکانی که شبها بعد از بیدار شدن از خواب هرگز در تختخواب والدین خود نمی‌خوابیدند، سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به چاقی نیست به کودکانی که بعد از بیدار شدن در کنار والدین خود می خوابیدند، قرار داشتند.

خانم نانا اولسن پژوهشگر و مسئول این تحقیقات گفت: نتایج نشان داد اجازه دادن والدین به کودکانشان برای خوابیدن در کنار آنها در تختخواب بعد از بیدار شدن شبانه از خواب احساس امنیت و آرامش برای این کودکان به همراه می آورد و چه بسا آنها را در مقابل چاقی محافظت می کند.

به گفته وی، اما انواع واکنش‌های روانی کودکان مثل احساس مخالفت والدین با خوابیدن آنها در تختخواب چه بسا باعث اضافه وزن می شود.