در مورد cross trainer در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیتنس؛
دستگاه کراس یکی از دستگاههای موثر در بدنسازی است که برای تقویت عضلات همسترینگ، ساق پا و سینه طراحی شده است. آموزش پایهای استفاده و تمرین با این دستگاه را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۷۵۳۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸