بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می‌برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می‌تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است.
کد خبر: ۱۱۲۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
یک کارشناس ارشد تغذیه در همدان بابیان اینکه آلودگی هوا التهاب بیشتری برای بیماران قلبی و تنفسی ایجاد می‌کند، افزود: در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماری‌های تنفسی باید استفاده کمتری از غذاهای سرخ‌شده داشت چراکه چربی التهاب را مضاعف می‌کند و بدن را به سمت‌وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می‌کشاند.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
نتایج یک مطالعه نشان داد که نوشیدن چای ممکن است سلامت قلب و مغز، عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد و خطر سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
محققان به تازگی اعلام کردند که نوشیدن چای سبز در طول روز که سرشار از آنتی اکسیدان است، می تواند خطر مرگ را تا ۶۲ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۹۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
همچنین این میوه منبع غنی ویتامین C بوده که می تواند در سم زدایی بدن و کاهش آلودگی های محیط در بدن و نیز کاهش استرس کمک کند.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
یک متخصص طب سنتی گفت: در فصول پاییز و زمستان مصرف کاهو، خیار و گوجه‌فرنگی را که طبع سرد دارند کمتر کنیم؛ ضمن اینکه خرمالو و انار میوه‌های بسیار مفیدی برای این فصل هستند.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
انبه، میوه‌ای مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای کنترل وزن هم مفید است.
کد خبر: ۱۰۵۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
مصرف منظم میوه‌های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۴۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
کد خبر: ۹۳۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
کد خبر: ۸۹۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
کد خبر: ۸۷۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
کد خبر: ۸۶۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
کد خبر: ۸۴۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
کد خبر: ۸۱۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۸۰۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
کد خبر: ۷۴۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
کد خبر: ۷۴۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
کد خبر: ۲۹۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۳