نشستن طولانی قاتل خاموش سلامت است. با عوارض نشستن بر دیسک کمر، مغز و قلب آشنا شوید و فرمول جدید ۲۰-۸-۲ را برای خنثی کردن خطرات بیتحرکی بیاموزید.
کد خبر: ۱۳۵۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
حتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بیتفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید.
کد خبر: ۱۲۷۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
یک متخصص طب سنتی با اشاره به مضرات زیاد نشستن٬گفت: با نشستن بیش از حد، فشار بر روی دیسک افزایش می یابد؛ در نتیجه منجر به سیاهی دیسک و درد شدید خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۷۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است زیرا بدن شما از آن برای ساختن استخوانها و دندانهای محکم استفاده میکند و باید برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات به میزان لازم تامین شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰