تکنیک؛
در این ویدیو ما با چند تکنیک، چگونگی منتقل کردن یک عکس به روی یک دیوار آجری در فتوشاپ را یاد می گیریم.
کد خبر: ۷۱۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
فیتنس؛
آموزش حرکت پیلاتس تخته کناری با بلند کردن پا برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند. سیستم آمادگی جسمانی روحی پیلاتس متشکل از ورز‌ش‌هایی است که تمرکز روی پیشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندام‌های بدن دارند، بدون اینکه عضلات را حجیم کند یا آنها را از بین ببرد. این روش تمرینی از حرکات کنترل شده‌ای تشکیل شده که بین بدن و مغز هارمونی فیزیکی ایجاد کرده و توانایی بدن افراد را در هر سن بالا می‌برد. روش پیلاتس همانند یوگا در مجموع به دنبال افزایش قدرت، انعطاف‌پذیری و کنترل بدن است.
کد خبر: ۷۱۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
ته چین؛
«اسموتی / smoothie» یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. در این ویدیو طرز تهیه اسموتی موز و آناناس را فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۱۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
سکانس طلایی؛
«سر به مُهر» نخستین فیلم بلند سینمایی هادی مقدم دوست محصول سال 1391 است. دختر تنها و خسته‌ای زندگی‌اش را در وبلاگ‌اش می‌نویسد و توسط برادر دوستش از او خواستگاری می‌شود و صحبت‌های اولیه ازدواج را انجام می‌دهند. او که نماز نمی‌خوانده بنا به شرایط زندگی شروع به خواندن نماز کرده، الان شهامت اینکه به خواستگارش نماز خواندن خود را بگوید را ندارد و خجالت می‌کشد... . انتخاب نام سر به مهر برای این فیلم دارای ایهام است که هم اشاره به نماز خواندن دارد و هم اشاره به این رازی است که تا آخر فیلم سر به مهر باقی می‌ماند. لیلا حاتمی، آرش مجیدی، خاطره اسدی و سمیرا مسلمی در این فیلم مقابل دوربین روزبه رایگا بازی کردند. مانی منادی زاده موسیقی متن این فیلم را ساخت و سودابه سعیدنیا و خشایار موحدیان این اثر را تدوین کردند. سکانس‌هایی از این فیلم سینمایی را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۱۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
آسپرین؛
نانوسنسورها یا نانو حسگرها حسگرهایی در انداره نامنو متر هستند که به محرک‌های فیزیکی در اندازه یک نانومتر پاسخ می دهند اکنون دانشمندان با استفاده از این تکنولوژی به سراغ درمان سرطان رفته‌اند . در این ویدیو ی کوتاه در این زمینه توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۷۱۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
چرتکه؛
«نسبت توان پوشش بدهی / The Debt-Service Coverage Ratio» که به اختصار DSCR خوانده می‌شود، راه تشخیص این مسئله است که آیا یک شرکت به اندازه کافی توان پرداخت بدهی های خود را دارد یا خیر؟ در این ویدیو با این تکنیک آشنا می‌شوید؟
کد خبر: ۷۱۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
ته چین؛
«اسموتی / smoothie» یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خرد شده، میوه یخ زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند. در این ویدیو طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی را فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۱۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
ریتم؛
رضا صادقی قطعه اولین بارون را منتشر کرده که موزیک ویدیو ی این قطعه را در «تابناک» می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۷۱۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
وقایع اتفاقیه؛
آمریکا به منظور جلوگیری از شیوع کمونیسم بر اساس نظریه دومینویی که می‌گوید هر کشور کمونیستی کشورهای کمونیستی دیگر را هم کمونیست می‌کند وارد جنگ بین ویتنام جنوبی و شمالی شد. در این جنگ که بین نیروهای ویتنام شمالی و جبهه ملی آزادی‌بخش ویتنام جنوبی معروف به «ویت‌کنگ» از یک سو، و نیروهای ویتنام جنوبی و متحدانش به ویژه ایالات متحده آمریکا از سوی دیگر رخ داد، آمریکا شکست سنگینی خورد. امروز جمهوری سوسیالیستی ویتنام به نام ویتنام معروف است. شکست آمریکا در این جنگ به عنوان پیروزی آمریکا در جهان شناخته شد زیرا موجب آگاهی مردم دیگر کشورها نسبت به کمونیسم شد و نهایتاً جنگ سرد طی سال‌های ۱۹۹۰ و ۱۹۹۱ با جدا شدن کشورهای پساشوروی از این اتحاد که به فروپاشی شوروی شناخته شد پایان یافت.
کد خبر: ۷۱۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
تابناک 4K؛
سانفرانسیسکو چهارمین شهر بزرگ ایالت کالیفرنیای آمریکا، در نوک شمالی شبه‌جزیره سانفرانسیسکو و در کنار خلیج سانفرانسیسکو قرار دارد. چندین جزیره درون خلیج و جزایر فارالون نیز که در ۲۷ مایلی ساحل در اقیانوس آرام قرار دارند بخشی از محدوده شهری سانفرانسیسکو بشمار می‌آیند. شهر سانفرانسیسکو نقطه مرکزی در محدوده کلانشهری منطقه خلیج سانفرانسیسکو بشمار می‌رود. سانفرانسیسکو هر ساله درآمد هنگفتی از گردشگری به دست می‌آورد. هر ساله تعداد زیادی توریست برای بازدید از اماکنی همچون جزیره آلکاتراز و پل گلدن گیت به این شهر مراجعه می‌کنند. تصاویری با کیفیت 4K از این شهر را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
تکنیک؛
در این ویدیو ما با چند تکنیک ساده و در طول چند مرحله، نحوه نقاشی کردن پرچم‌ها و یا لوگوهای شرکت‌ها و تیم‌های ورزشی به روی صورت در فتوشاپ را یاد می‌گیریم.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
فیتنس؛
روشی جدید برای انجام پول اور دمبل بدون نیاز به وزنه و با استفاده از وزن خود بدن، به صورتی که به جای آن که بازو روی بدن بچرخد، بدن روی بازو بچرخد.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
کارتون؛
انیمیشن کوتاه «مرغ یا تخم مرغ / Chicken or The Egg» به کارگردانی کریستین کیم و الیانه وو، داستان خوکی است در مغازه در حال خوردن تخم مرغ است، ناگهانی مرغی را می بیند و باید بین تخم مرغ و مرغ یکی را انتخاب کرد... . این انیمیشن کوتاه را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
جنگ افزار؛
آمریکا به جای مسلسل 20 میلیمتری از یک سیستم اتوماتیک موشک زمین به هوا استفاده می کند. این سیستم نامش سیرم به معنی قوچ دریایی است. با هم تست این سیستم پیشرفته روی یک ناور آمریکایی را ببینید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
ته چین؛
استیک رولی قلوه‌گاه با سس چیمی چوری. سس چیمی چوری نوعی سس خام مخصوص گریل یا پخت غذا کرد که ریشه آن از کشور آرژانتین است .در این ویدیو طرز تهیه استیک قلوه‌گاه گوساله با این سس را فرا می‌گیرید
کد خبر: ۷۱۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
سکانس طلایی؛
«اجاره نشین‌ها» هفتمین فیلم سینمایی داریوش مهرجویی و محصول سال 1365 است. یک ساختمان آپارتمانی که وارث آن نامعلوم است زیر نظر مباشر مالک متوفای خانه -که خود نیز ساکن ساختمان است- اداره می‌شود. مباشر با همکاری دلال بنگاه معاملات املاک قصد تصاحب و فروش خانه را دارد و از تعمیرات اساسی، که خانه واقعاً به آن نیاز دارد، سر باز می‌زند. مستأجران که به ماجرا پی برده‌اند برای چاره جویی با بنگاه رقیب، که در همان منطقه است تماس می‌گیرند و متوجه می‌شوند که حکم تخلیه‌ای که دریافت کرده‌اند، به علت مجهول الوارث بودن ملک فاقد اعتبار است. مستأجران برای تعمیرات عده‌ای کارگر ساختمانی را استخدام می‌کنند... . در این فیلم کمدی، عزت الله انتظامی، اکبر عبدی، حسین سرشار، حمیده خیرآبادی، رضا رویگری، ایرج راد، سیاوش تهمورث، فریماه فرجامی، منوچهر حامدی، فردوس کاویانی، منیژه سلیمی و... مقابل دوربین حسن قلی زاده بازی کردند. ناصر چشم‌آذر موسیقی متن این فیلم را ساخت و حسن حسن‌دوست این اثر را تدوین کرد. سکانس‌هایی از این فیلم سینمایی را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
ریتم؛
بابک جهانبخش به تازگی قطعه منظومه احساس را خوانده و اکنون موزیک ویدیو این قطعه را در «تابناک» می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
آسپرین؛
پنوموکوکوس یا استرپتوکوک (استرپتوکوکوس) نومونیا یا پنوموکوک نوعی باکتری است که منجر به عفونت شدید می‌شود و بیماریهایی چون نومونی سینه پهلو، مننژیت،عفونت‌های خونی، سینوزیت و اوتیت گوش میانی را در پی دارد. در این ویدیو ی کوتاه با این بیماری آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
چرتکه؛
اهرم عملیاتی معیاری است که نشان می‌دهد یک شرکت یا یک پروژه از چه ترکیبی برای هزینه های ثابت و هزینه های متغیر استفاده کرده‌اند. چنانچه تعداد کالای فروخته‌شده شرکتی کم باشد، بخش عمده درآمد ناشی از آن صرف حاشیه ناخالص آن شده و گفته می‌شود که اهرم عملیـاتی بالا دارد. از طرفی شرکتی که فروش زیادی دارد، با هر فروش مقدار کمی حاشیه ایجاد می‌کند و بنابراین گفته می‌شود که شرکت اهرم عملیـاتی پایینی دارد. با افزایش حجم فروش یک کسب و کار، هر فروش جدید سهم کمتری به هزینه های ثابت و سهم بیشتری به سوددهی می‌دهد. گفته می‌شود کسب و کاری که نسبت بالایی از هزینه های ثابت و نسبت کمتری از هزینه های متغیر دارد، از اهرم عملیاتی بیشتری استفاده کرده است. برعکس کسب و کارهایی با هزینه های ثابت کمتر و هزینه های متغیر بیشتر از اهرم عملیاتی کمتر بهره جسته‌اند. در این ویدیو با این مفهوم بیشتر می‌شوید.
کد خبر: ۷۱۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
ته چین؛
در این روش جالب به جای ذرت از گل کلم برای درست کردن یک گل کلم بو داده به شکل ذرت بوداده که به همان اندازه خوشمزه اما سالم‌تر است استفاده می‌شود.
کد خبر: ۷۱۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳