آسپرین؛
عضلات انسان، چه برای قدرت و چه برای زیبایی اندام، توانایی شگفتانگیزی در سازگاری دارند. وقتی از عضلات زیاد استفاده میشود، پارگیهای بسیار کوچکی در میوفیبریلها ایجاد میشود و بدن با کمک سیستم ایمنی، سیتوکینها و سلولهای ماهوارهای، این آسیبهای ریز را ترمیم میکند. در نتیجه، فیبرهای عضلانی بازسازی و بزرگتر میشوند؛ فرایندی که به رشد عضله یا هایپرتروفی عضلانی معروف است. بخش مهمی از این ترمیم هنگام خواب رخ میدهد و به همین دلیل استراحت کافی برای رشد و حفظ عضلات ضروری است. در این ویدیو ساختار عضله، نقش تمرین، خواب و سازوکار ترمیم عضلانی را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید.
کد خبر: ۱۳۷۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
خانمها و آقایان؛
بسیاری تصور میکنند گردی و پف صورت فقط به چربی مربوط است، اما در بسیاری موارد احتباس آب، التهاب، خواب نامناسب، مصرف زیاد قند و نمک و کندی تخلیه لنفاوی هم در این ظاهر نقش دارد. در این ویدیو چند راهکار سریع برای کاهش پف صورت، از آبرسانی و کاهش سدیم و قند گرفته تا ورزش، تعریق، ماساژ سرد، خواب بهتر و اصلاح مدل مو و ریش مطرح میشود. این ویدیو را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید.
کد خبر: ۱۳۸۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
تیک آف؛
این ویدیو به پورشه ۹۶۴ / Porsche 964 مدل ۱۹۹۱ میپردازد؛ نسلی از ۹۱۱ که در ظاهر همچنان به فرم کلاسیک پورشه وفادار بود، اما از نظر فنی وارد دوران تازهای شد. پورشه ۹۶۴ در اواخر دهه ۱۹۸۰ معرفی شد و بنا بر اطلاعات رسمی پورشه، نسخه Carrera 4 آن با وجود حفظ خطوط آشنای ۹۱۱، تا حد زیادی از قطعات تازه ساخته شده بود و برای نخستینبار سیستم چهارچرخ محرک را به خانواده ۹۱۱ Carrera آورد. این نسل با موتور ششسیلندر تخت هواخنک، فرمانپذیری دقیق، ابعاد جمعوجور و شخصیت مکانیکی خالص، جایگاهی ویژه میان علاقهمندان پورشه دارد. ۹۶۴ پلی میان ۹۱۱های کلاسیک و نسلهای مدرنتر بعدی بود؛ خودرویی که هنوز حس خام و مستقیم رانندگی قدیمی را حفظ میکرد، اما با فناوریهای تازهتر، استفاده روزمرهتری داشت. این ویدیو روایتی تصویری از همین تعادل میان آرامش، تمرکز و رانندگی با یکی از خاصترین نسلهای پورشه ۹۱۱ است و بدون موسیقی تمرکز آن بر صدای دلپذیر موتور 911 است.
کد خبر: ۱۳۷۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
وقایع اتفاقیه
این تصاویر خام و صامت از جزیره تینیان در جریان جنگ جهانی دوم، لحظات بارگیری بمب اتمی «لیتل بوی / پسر کوچک» در بمبافکن بی-۲۹ «انولا گی» را نشان میدهد؛ بمبی که ساعاتی بعد، در صبح ششم اوت ۱۹۴۵، بر فراز هیروشیما رها شد و یکی از فاجعهبارترین لحظات تاریخ معاصر را رقم زد. این تصاویر، نه صحنه انفجار، بلکه مقدمات عملیاتی را نشان میدهد که آغازگر عصر اتمی در میدان جنگ بود.
کد خبر: ۱۳۷۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
تکنو تابناک؛
ورود سلاحهای خودمختار به میدانهای نبرد، جنگ را وارد مرحلهای تازه کرده است؛ مرحلهای که در آن ماشینها میتوانند بدون مداخله مستقیم انسان، هدف را شناسایی و حمله را آغاز کنند. این ویدیو توضیح میدهد که سلاحهای خودمختار چگونه کار میکنند، چرا ارتشها به استفاده از آنها علاقهمند شدهاند و چه چالشهای حقوقی و اخلاقی درباره تصمیمهای مرگ و زندگی ایجاد کردهاند. جزئیات را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید.
کد خبر: ۱۳۷۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
حیات وحش؛
پژوهشگران با استفاده از هوش مصنوعی و یادگیری ماشین در تلاشاند الگوهای پنهان در ارتباطات حیوانات را کشف کنند؛ از پژوهشی که نشان میدهد فیلهای ساوانای آفریقا احتمالاً برای یکدیگر نام دارند تا مدلهایی که میتوانند صداهای درهمتنیده حیوانات را از هم جدا کنند. این گزارش توضیح میدهد چگونه پروژههایی مانند «پروژه گونههای زمین» میخواهند با الهام از مدلهای زبانی بزرگ، ارتباط میانگونهای را ممکن کنند؛ هرچند محدودیت داده، تفاوت تجربه انسان و حیوان و دشواری اعتبارسنجی مدلها همچنان چالشهای اصلی این مسیر است. جزئیات این تلاش برای فهم زبان حیوانات را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۸۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
خانمها و آقایان؛
کیفیت پوشاک همیشه از روی قیمت یا ظاهر اولیه قابل تشخیص نیست. برخی لباسها ممکن است روی چوبلباسی جذاب به نظر برسند، اما هنگام پوشیدن، ایرادهای جدی در تنخور، جنس پارچه، دوخت و دوام خود نشان دهند. در این ویدیو، نشانههایی مانند قیمت غیرواقعی، سایزبندی کلی، پارچههای بیش از حد نرم و ارزان، دوخت نامرتب، ناهماهنگی طرحها، چروکپذیری شدید و کپیهای ارزان از ترندهای محبوب بررسی میشود. این راهنما توضیح میدهد چرا توجه به برچسب مواد، کیفیت ساخت، نوع پارچه، جزئیات دوخت و حتی حس واقعی لباس روی بدن میتواند از خریدهای اشتباه جلوگیری کند. جزئیات بیشتر درباره تشخیص پوشاک کمکیفیت را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
تیک آف؛
«اوپل آسکونا ۴۰۰ / Opel Ascona 400» نسخهای ویژه و مسابقهای از خانواده آسکونا بود که برای حضور در رالیهای جهانی ساخته شد. این خودرو بر پایه نسل بی آسکونا شکل گرفت، اما با پیشرانه ۲.۴ لیتری چهار سیلندر، بدنه تقویتشده، دیفرانسیل عقب و تنظیمات کاملاً مسابقهای، عملاً از یک سدان معمولی فاصله گرفت. آسکونا ۴۰۰ ابتدا برای مقررات گروه ۴ آماده شد و سپس در آغاز دوران گروه بی نیز به میدان رفت؛ دورانی که خودروهای چهارچرخ محرک مانند آئودی کواترو مسیر رالی را تغییر میدادند. با این حال، والتر رورل در سال ۱۹۸۲ با همین خودرو عنوان قهرمانی رانندگان جهان را به دست آورد و آسکونا ۴۰۰ را به یکی از نمادهای مهم آخرین دوران طلایی خودروهای دیفرانسیل عقب در رالی جهان تبدیل کرد. داستان این خودروی تاریخی را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید و میشنوید..
کد خبر: ۱۳۷۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
جنگ افزار؛
در این ویدیو، شلیک تفنگ نیمهخودکار ایآر-۱۵ با کالیبر ۵.۵۶ میلیمتر و کلاشنیکف با کالیبر ۷.۶۲ در ۳۹ میلیمتر در محیط زیر آب آزمایش شده است؛ تصاویری آهسته که نحوه خروج گلوله، موج ضربه، پخش گاز و رفتار متفاوت این دو سلاح در آب را نشان میدهد. این آزمایش تصویری، تفاوت عملکرد مهمات و مکانیزم سلاحها در محیطی بسیار متراکمتر از هوا را بهخوبی آشکار میکند. شلیک این دو سلاح زیر آب را با تصویر آهسته میبینید.
کد خبر: ۱۳۸۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
وقایع اتفاقیه؛
در دوران جنگ سرد، دولت آمریکا با ساخت فیلمهای آموزشی، نصب تابلوهای پناهگاه و تبلیغ پناهگاههای ضدبارش هستهای، شهروندان را برای مواجهه با حمله اتمی آماده میکرد. از تمرینهای «بخواب و پناه بگیر» تا توصیه به ساخت پناهگاه در زیرزمین خانهها، این برنامهها قرار بود مردم را از انفجار و بارش رادیواکتیو محافظت کند؛ اما با گسترش بمبهای هیدروژنی، موشکهای قارهپیما و قدرت ویرانگر جنگ هستهای، روشن شد که این پناهگاهها بیش از آنکه راهحل باشند، نمادی از نبود یک برنامه واقعی برای نجات بودند. این ویدیو تاریخ شکلگیری، تبلیغ و افول فرهنگ پناهگاههای هستهای در آمریکا را مرور میکند. این ویدیو را میبینید.
کد خبر: ۱۳۷۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
نبض خبر؛
این ویدیو سازوکار شبکههای امن دولت آمریکا برای انتقال اطلاعات محرمانه و فوقمحرمانه را توضیح میدهد؛ از شبکههای نظامی مانند سیپرنت تا سامانه جیویکس که برای جابهجایی دادههای فوقمحرمانه به کار میرود. در این روایت، نحوه انتقال بستههای داده، مسیرهای امن ارتباطی، نقش ماهوارهها و اتاقهای ویژه موسوم به تأسیسات اطلاعاتی بخشبندیشده حساس بررسی میشود؛ جزئیات این شبکههای اطلاعاتی را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۷۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
چرتکه؛
فروشگاههای فروشگاه کادویی یا هدیه فروشیها در موزههای هنری فقط محلی برای خرید یادگاری نیستند؛ آنها بخشی از تجربه بازدید از موزهاند و میتوانند نگاه مخاطب به یک اثر هنری را تغییر دهند. وقتی اثری مشهور مانند «موج بزرگ کاناگاوا» اثر هوکوسای روی شال، کیف، جوراب، ساعت یا کارتپستال تکرار میشود، بازدیدکننده ناخودآگاه آن را مهمتر، آشناتر و ماندگارتر میبیند. این سازوکار با پدیدهای روانشناختی به نام «اثر مواجهه صرف» توضیح داده میشود؛ یعنی هرچه بیشتر با چیزی روبهرو شویم، احتمالاً بیشتر به آن علاقه پیدا میکنیم. از همین رو، فروشگاه موزهها علاوه بر نقش اقتصادی، به ابزاری برای آموزش غیرمستقیم و پیوند دادن مخاطب عادی با جهان هنر تبدیل شدهاند؛ هرچند گاهی در میان این کالاها، محصولات عجیب و غیرمنتظرهای هم دیده میشود. جزئيات این پدیده را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۸۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
سیاست؛
در جنوب کلمبیا، جایی در حاشیه جنگلهای آمازون، کشت کوکا تنها یک مسئله مرتبط با قاچاق مواد مخدر نیست؛ برای بسیاری از خانوادههای روستایی، این گیاه تنها راه دسترسی به درآمد نقدی در منطقهای است که جاده، بازار، بانک، امنیت و حضور مؤثر دولت در آن تقریباً وجود ندارد. این گزارش نشان میدهد چگونه کشاورزان محلی در میانه اقتصاد کوکائین و جنگ دولت کلمبیا با مواد مخدر گرفتار شدهاند؛ از عملیات پلیس برای نابودی مزارع و سوزاندن محل فرآوری برگ کوکا تا تلاش دولت برای جایگزینی کشت با محصولاتی مانند آناناس، پرتقال، یوکا و ذرت. با این حال، بدون زیرساخت و اتصال واقعی این جوامع به اقتصاد رسمی کشور، بسیاری از این راهکارها تنها مُسکنهایی موقت باقی میمانند. جزئیات این گزارش را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۸۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
پژمان جمشیدی که طی چند ماه گذشته یک پرونده قضایی، نام او را به صدر خبرها آورده بود، به تازگی خبر رسیده است که در فیلم «دیازپام» با مهدی هاشمی مقابل دوربین خواهد رفت.
کد خبر: ۱۳۸۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
نبض خبر؛
سی ان ان در گزارشی ادعا کرد ایران در حال برنامه ریزی برای کشتن دونالد ترامپ است. گزارش کامل را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۳۸۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
نبض خبر؛
با وجود تهدید ترامپ مبنی بر آماده سازی هزار موشک برای شلیک به ایران، کانال سیزده اسرائیل گزارش داد اسرائیل تخمین میزند - ایالات متحده و ایران در تلاشند تا به دور جدید درگیریها پایان دهند: «هر دو طرف سرسخت هستند، اما فرصتی برای آرامش وجود دارد» گزارش کامل ادعایی تلویزیون اسرائیل را با ترجمه اختصاصی تابناک میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۳۸۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
نبض خبر
خبرنگار مستقر در تنگه هرمز گزارش داد: «...اراده ایران برای تعیین مسیر کشتیها در خلیج فارس و تنگه هرمز تغییرناپذیر است... همه کشتیها باید از مسیر ایرانی (جنوب جزیره لارک) و در چارچوب نظم دریایی ایران عبور کنند... مسیر جنوبی پیشنهادی آمریکا با استقبال کمتری مواجه شده و دریانوردان کهنهکار مسیر لارک را امنتر میدانند... جمهوری اسلامی ایران امنیت کامل این مسیر را تأمین میکند...»
کد خبر: ۱۳۸۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۹
نبض خبر
تصاویر آتش گرفتن یک فروند اف-16 نیروی هوایی یونان پس از فرود اضطراری را میبینید.
کد خبر: ۱۳۸۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
سیاست؛
انتخابات ریاستجمهوری ۲۰۲۲ برزیل به رقابتی سرنوشتساز میان لوئیز ایناسیو لولا دا سیلوا، رئیسجمهور پیشین و چهره تاریخی چپ برزیل، و ژائیر بولسونارو، رئیسجمهور وقت و رهبر راست افراطی، تبدیل شد. لولا که زمانی با محبوبیتی کمسابقه و برنامههای رفاهی مانند بولسا فامیلیا شناخته میشد، پس از سالها بحران سیاسی، اتهام فساد و زندان، دوباره به صحنه بازگشت. این ویدئو با مرور مسیر سیاسی لولا از کارگر کارخانه و رهبر اتحادیه تا بنیانگذاری حزب کارگران، نشان میدهد چگونه ائتلاف گسترده او در دهه ۲۰۰۰ سیاست برزیل را دگرگون کرد و چگونه فساد، رکود اقتصادی و سقوط دولت دیلما روسف زمینه را برای ظهور بولسونارو فراهم ساخت. در نهایت، رقابت نزدیک سال ۲۰۲۲ نشان داد که راست افراطی دیگر نیرویی حاشیهای در برزیل نیست، بلکه به بخشی پایدار از جریان اصلی سیاست این کشور تبدیل شده است؛ بهویژه پس از آنکه نامزدهای همسو با بولسونارو در کنگره نیز قدرت گرفتند. جزئیات زندگی سیاسی لولا را با ترجمه اختصاصی تابناک ببینید.
کد خبر: ۱۳۸۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
سوت
تیمهای فوتبال آمریکا و بلژیک در چارچوب رقابتهای مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2026 به مصاف هم رفتند و در نهایت بلژیک 4 بر یک آمریکا را شکست داد. خلاصه این بازی را میبینید.
کد خبر: ۱۳۸۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۶