فیتنس؛
سه گانه فیت فور فیت اساس و پایه ایجاد قدرت، انعطاف و استقامت را توسط مربیان کارکشته آموزش میدهد. دویدن، یوگا و حرکات کششی و تمرینات بدن سازی از جمله مسائلی است که در این مجموعه بحث میشوند.
کد خبر: ۷۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
فیتنس؛
آیا دسترسی به باشگاه ورزشی ندارید؟ در خانه وسایل ورزشی هم ندارید؟ ولی دوست دارید که ورزش کنید و اندام متناسبتری داشته باشید با ما همراه باشید تا با یک سری تمرین آشنا شوید که در منزل بدون هرگونه وسیلهای ورزش کنید.
کد خبر: ۷۶۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸