در مورد آموزش شنای صحیح در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

فیتنس؛

آموزش حرکت شنای قیچی برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.

کد خبر: ۷۱۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰