فیلم >> ورزش

تعداد بازدید : 452

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

کد خبر:۷۱۱۶۶۱

کد خبر:۷۱۱۶۶۱

6378 بازدید

تاریخ انتشار: ۲۳:۵۸ | ۱۳۹۶/۰۴/۲۰ 11 July 2017

فیتنس؛

آموزش حرکت شنای قیچی

آموزش حرکت شنای قیچی برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.

گزارش خطا

پسندها:

۰

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

برچسب‌ها:

فیتنس بدنسازی آموزش شنا شنای قیچی آموزش شنای صحیح ویدیو فیلم آموزش بدنسازی تمرین باشگاه