در مورد گرمای هوا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

 

کلیات

موج گرما دورهٔ طولانی هوای بسیار داغ است که می‌تواند رطوبت بالا را همراه داشته باشد، به ویژه در کشورهایی که دارای اقلیم اقیانوسی هستند. تعاریف متفاوتی برای موج گرما وجود دارد، ولی اندازه گیری این گرما در رابطه با هوای معمول و دمای نرمال منطقه برای آن فصل انجام می‌شود.

دمایی که مردم یک منطقه با اقلیم داغتر به عنوان یک دمای نرمال در نظر می‌گیرند در یک منطقهٔ خنکتر اگر بیرون از الگوی اقلیمی نرمال در آن منطقه باشد به عنوان موج گرما در نظر گرفته می‌شود. این اصطلاح هم برای دگرگونی‌های آب و هوایی روتین گرما و هم دگرگونی‌های فوق العاده گرما که فقط یک بار در طول یک سده روی می‌دهند به کار می‌رود. امواج گرمای شدید می‌تواند سبب از دست رفتن محصول کشاورزی، مرگ و میر قابل توجه در اثر گرمازدگی و قطع برق گسترده به خاطر استفادهٔ فزاینده از دستگاه‌های خنک کنندهٔ هوا بشود. موج گرما پدیدهٔ خطرناکی است زیرا گرما و آفتاب می‌تواند بدن انسان را بیش از اندازه گرم کند.

 

در ادامه چند راهکار موثر برای جلوگیری از گرمازدگی و کاهش آسیب‌های وارد به بدن و همچنین کاهش مصرف انرژی در تابستان ارایه شده است:
 
  • در روزهای گرم تابستان، بدن خود را در حالت هیدراته قرار دهید. نوشیدن 8 تا 12 لیوان آب در طول تابستان توصیه شده است. بهتر است آب مصرف شده یخ نباشد.
  • سعی کنید صبح زود یا پس از غروب از خانه خارج شوید و در ساعت اوج گرما و تابش خورشید در سایه و مکان خنک به فعالیت بپردازید.
  • به همراه داشتن بطری آب و شستشوی دست و صورت هنگامی که بیرون از منزل قرار دارید توصیه شده است.
  • استفاده از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه ضروری است.
  • بهتر است از لباس‌های رنگ روشن و نخی و کفش صندل استفاده شود.
  • بستن در و پنجره‌ها در زمان روشن بودن تجهیزات تهویه هوا
  • کشیدن پرده‌ها برای جلوگیری از ورود مستقیم نور خورشید به داخل خانه
  • خاموش کردن وسایل برقی و موتوری غیرضروری
  • خاموش کردن چراغ‌های غیرضروری
  • اجتناب از پختن غذاهایی که باید برای مدت زمان زیادی روی گاز پخته شوند.
  • اجتناب از روشن کردن فر
  • استفاده از یخ در کولر آبی در صورت افزایش ناگهانی دمای هوا
  • دوش آب سرد قبل از خواب به کرات توصیه شده است. این کار باعث می‌شود که دمای بدن تعدیل شود و در مدت خواب امکان بازیابی ارگان‌های آسیب دیده بدن وجود داشته باشد.
  • اجتناب از مصرف غذای چرب، پر نمک و فست فود، این غذاها باعث کاهش آب بدن، تشنگی و افزایش دمای درونی بدن می‌شوند.
  • استفاده از میوه‌ها و سبزیجات آبدار مانند هندوانه، طالبی، کاهو، خیار، انگور
  • اجتناب از مصرف غذاهای پرادویه
  • استفاده از مواد غذایی که طبع سردی دارند
  • کاهش مصرف چربی و شیرینی‌جات
با توجه به افزایش دمای جهانی و آلاینده‌های محیط زیست، باید به افزایش دما و مضرات آن بیشتر توجه شود.
با توجه به آمار گزارش شده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، بین سال‌های 1979 تا 2003 بیش از 8 هزار نفر در آمریکا جان خود را بر اثر گرما از دست دادند. زمانی شرایط بحرانی‌تر می‌شود که افزایش دما با طوفان، رعد و برق، گردباد، سیل و زلزله همراه شود.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند که قبل از آغاز فصل گرما، وزن خود را کاهش دهند چرا که تحمل هوای گرم برای افراد چاق دشوارتر است.

در مورد گرمای هوا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

مدیر کل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: زابل و زهک طی امروز با ثبت دمای ۵۰ درجه سلسیوس، رکوردار گرما در کشور شدند.
کد خبر: ۱۱۸۱۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

بر اثر گرمای هوا در برخی از ایالت‌های هند تا کنون بیش از ۱۵۰ نفر جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۱۸۱۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، در شبانه روز گذشته بیشینه دمای «آب پخش» در استان بوشهر به ۴۸.۹ درجه سلسیوس رسید و گرم‌ترین دمای کشور از ابتدای بهار تا کنون را رقم زد.
کد خبر: ۱۱۷۸۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی با پیش‌بینی تابستان گرم‌تر از سال گذشته گفت: در استان‌های شمالی و نیمه شرقی کشور وضعیت بارندگی‌ها نامناسب است و حتی بارندگی‌های نسبتا نرمال روزهای باقی‌مانده سال آبی جاری نیز نمی‌تواند کمبود بارش‌ها را جبران کند.
کد خبر: ۱۱۷۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت: بنا بر اطلاعات ثبت شده در سازمان هواشناسی کشور، با نفوذ جریانات گرم به استان، شهرستان سرخس روز گذشته با ثبت دمای ۴۰.۱ درجه سلسیوس، گرمترین شهر کشور بوده است.
کد خبر: ۱۱۷۱۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

پزشکان باید بر افزایش وزن بیماران نظارت داشته باشند، زیرا ممکن است نشان دهنده احتقان باشد و ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۲۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

با توجه به گرمای هوا و ازدحام در مرز خسروی کار توزیع آب یخ در این پایانه مرزی در حال انجام است. نیروهای مردمی، انتظامی و هلال احمر با تهیه آب خنک با توجه به گرمای هوا از خطر گرمازدگی زائران جلوگیری کردند.
کد خبر: ۱۱۳۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

با وجود نزدیک شدن با پایان تابستان، هنوز هم گرمای هوا در بسیاری از نقاط کشور اجازه خاموش کردن کولرها و سیستم‌های سرمایشی را نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴

خیل مشتاقان بسیاری عزیمت به راهپیمایی اربعین امسال با کاهش همه ‌گیری کرونا، عازم عراق می‌شوند، اما باید در طول پیاده روی ۸۰ کیلومتری نجف تا کربلا نکات بهداشتی و ایمنی‌ را رعایت کرده تا خاطره خوبی از این سفر جمعی معنوی برای آنان برجا بماند.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

نشریه بلومبرگ در گزارشی تحلیلی با اشاره به خشکسالی بی سابقه در قاره اروپا به بررسی پیامد‌های پدیده تغییرات آب و هوایی و گرم شدن زمین برای تجارت و داد و ستد در این منطقه پرداخته است.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰

خبرنگار یورونیوز انگلیسی گفت: ما شاهد مشکلاتی در فرودگاه‌های آمستردام و فرانکفورت هستیم. ما همچنین به طور ویژه شاهد مشکلاتی در انگلیس هستیم.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

با افزایش شدید گرمای هوا در انگلیس، سازمان هواشناسی برای بیشتر مناطق این کشور بالاترین سطح هشدار آب‌وهوایی را صادر و پیش‌بینی کرده است که امروز (دوشنبه) و فردا (سه‌شنبه) دما هوا برای نخستین بار در تاریخ انگلیس به ۴۰ درجه سانتی‌گراد خواهد رسید.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷

استان بوشهر طی هفته جاری روزهای گرمی را سپری می‌کند و افزایش گرمای هوا باعث ثبت رکوردهای جدیدی در مصرف برق شده است که مدیریت مصرف در این روزها ضروری است.
کد خبر: ۱۱۳۰۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

کارشناس هواشناسی:
کارشناس اداره کل هواشناسی استان اصفهان گفت: گرما در کلانشهر اصفهان و ۱۵ شهر دیگر استان در نهمین روز تیرماه رکورد زد.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹

سازمان هواشناسی کشور جوی آرام و پایدار همراه با تداوم هوای گرم در بیشتر مناطق کشور پیش بینی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹

هم اکنون دمای هوای در برخی استان‌های جنوبی و غربی کشور به بالای ۵۰ درجه سانتیگراد رسیده است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

طبق پیش بینی های سازمان هواشناسی، از روز دوشنبه ۱۸ مردادماه در بیشتر نقاط کشور دما بیشتر از نرمال سالانه خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵

با شدت گرفتن گرمای هوا احتمال گرمازدگی و ابتلا به بیماری‌های ناشی از گرما بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۱۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

اداره ملی هواشناسی آمریکا گفته است که موج کنونی گرما ممکن است یکی از گرم‌ترین هوای ثبت شده در برخی بخش‌های این کشور باشد. به مردم هشدار داده شده که اقدامات احتیاطی را روی دست گیرند. شهرهای سیاتل و پورتلند روز شنبه این هفته رکورد تازه گرمای هوا را ثبت کردند. همه نقاط واشنگتن و اوریگن و بخش‌هایی از ایالت‌های آیداهو، وایومینگ و کالیفرنیا از موج شدید گرما رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۰۶۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

کارشناس پیش بینی هواشناسی ایلام گفت: موج گرمای هوا تا اواخر هفته جاری در این استان تداوم دارد.
کد خبر: ۱۰۶۰۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

nabzefanavari
ostanha
bato
farhangi
jahan
economic
sport
social
parliment
نبض بورس - داخلی - ستون چپ