فیتنس؛
آموزش بارفیکس یک دستی
در این ویدیو روش مرحله به مرحله انجام پول آپ یک دستی توضیح داده می‌شود و با معرفی تمرینات مقدماتی، روش لازم برای بدست آوردن قدرت و تکنیک لازم برای این حرکت شرح داده می‌شود.
گزارش خطا
پسندها:
۰
ویدیوهای مرتبط
ادعای جنجالی جواد خیابانی درباره علی دایی
تصاویر زد و خورد شدید بین بازیکنان دو تیم فوتبال
خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ذوب آهن 0
تسلط دختر علیرضا بیرانوند به انگلیسی را ببینید
نبرد دیدنی امیر علی اکبری با حریف آمریکایی را ببینید
ادعای عجیب: برای پوشیدن تیم ملی دوست دخترش را کادو می‌دهد!
خلاصه بازی استقلال 2 - الوحدات 0
افشای ویدیوی جنجالی؛ اوسمار متهم به دلالی شد
طعنه‌های شدید کریمی به المیرا شریفی‌مقدم!
افشاگری فردوسی پور که فدراسیون فوتبال رد کرد
«شب بخیر» گفتن به علیرضا منصوریان در تلویزیون!
لو رفتن گزینه اصلی جانشینی هاشمیان توسط فردوسی‌پور
هاشمیان این گونه جواب المیرا شریفی‌مقدم را داد
تمسخر وضعیت پرسپولیس توسط مجری تلویزیون
برانکو ایوانکوویچ: پرسپولیس؟ نه! تیم ملی؟ شاید!
چهره مغموم وحید هاشمیان در تلویزیون
خلاصه بازی شارجه 0 - تراکتور 5
المیرا شریفی‌مقدم به وحید هاشمیان: پرسپولیس جای تو نیست!
علیرضا فغانی: با نتانیاهو دست نمی‌دهم!
نمایش بیشتر
نظرسنجی
کدام کالا را نسبت به قبل کمتر مصرف می‌کنید؟