فیتنس؛
آموزش حرکت پرس شانه
حرکت بالا آوردن وزنه و پرس شانه را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
گزارش خطا
پسندها:
۰
برچسب‌ها:
فیتنس بدنسازی آموزش پرس شانه hang clean back exercise ویدیو فیلم باشگاه تمرین آموزش بدنسازی اخبار مرتبط
ویدیوهای مرتبط
ورود هوادار استقلال به بازی استقلال با پرچم فلسطین
خلاصه بازی استقلال 3 - ذوب آهن 3
ادعای میلیاردی علیه یک مقام سازمان لیگ فوتبال
تصاویر تازه از همایون شجریان در رینگ بوکس
عکس العمل بازیکن خارجی استقلال به فیلترینگ
تصاویر زیباترین ورزشگاه جهان که روی آب ساخته شد
خلاصه بازی سپاهان 0 - پرسپولیس 1
رقص بندری مهدی طارمی جهانی شد!
روایت امامعلی حبیبی از مسیری که طی کرد
مهار استثنایی عابدزاده که ورزشگاه را به وجد آورد
افشاگری محمدحسین میثاقی درباره سرژ اوریه
افشاگری علی منصوریان درباره زن مسئله‌دار استقلال
تمرینات طاقت‌فرسای بدنسازی امین زندگانی
مگسی که گلف‌باز انگلیسی را پولدار کرد
وزرای حسن روحانی طرفدار پرسپولیس بودند یا استقلال؟
ساپینتو منتظر است تا جنگ شود و از استقلال برود!
سخنان تاریخی جواد خیابانی درباره اسکوچیچ
میل زدن دیدنی باستانی کار ژاپنی
درخواست نیمار از هواداران برای بیدار نشدن دخترش!
نمایش بیشتر
نظرسنجی
ایران و آمریکا در مذاکرات به توافق می‌رسند؟