فیتنس؛

آموزش حرکت شنای صلیبی

کد خبر: ۷۰۸۸۲۵
تاریخ انتشار: ۱۲ تير ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۴ 03 July 2017
تعداد بازدید : 1296
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 6416
۱
شنای صلیبی یکی از تکنیک هایی است که قدرت فوق العاده در عضلات سینه و شکم نیاز دارد. در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، این تکنیک را فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
چرت بود
ورزش