بلیط پرواز عیدت رو با کمترین قیمت بخر
      
نسخه اصلی
فیتنس؛

آموزش حرکت شنای صلیبی

کد خبر: ۷۰۸۸۲۵
تاریخ انتشار: ۱۲ تير ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۴ 03 July 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
شنای صلیبی یکی از تکنیک هایی است که قدرت فوق العاده در عضلات سینه و شکم نیاز دارد. در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، این تکنیک را فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس بدنسازی آموزش باشگاه ورزش تمرین شنا عضلات سینه عضلات بازو عضلات ساعد ویدیو فیلم شنا صلیبی
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
ورزش