فیتنس؛
شیوه های متفاوت شنای سوئدی
شنای سوئدی یکی از تمرین های ویژه برای تقویت عضلات سینه و شکم است. در این ویدیو شیوه های متفاوت شنای سوئدی را فرا می گیرید.
گزارش خطا
پسندها:
۰
برچسبها:
فیتنس بدنسازی آموزش شنا شنا سوئدی کف زدن دست زدن دست زدن هنگام شنا باشگاه تمرین ورزش ویدیو فیلم 
