فیتنس؛
آموزش بشین پاشو اسکی
کد خبر: ۶۹۱۷۵۸
| ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۹:۰۳ 07 May 2017
| 5646 بازدید
بازدید 5646
در مجموعه آموزش بدنسازی «تابناک»، آموزش حرکت بشین پاشو اسکی به عنوان نرمشی جهت گرم کردن قبل از تمرین را در این ویدیو فرا میگیرید.
لحظه رکوردشکنی دختر وزنه‌بردار ایرانی با کسب دو مدال جهانی
جشن قهرمانی تراکتور با چاشنی بیرانوند
خلاصه بازی استقلال 5 - آلومینیوم 1
شوخی جنسی عادل فردوسی پور با نام یک بازیکن
فریاد بی‌غیرت بی‌غیرت روی سکوها
خلاصه بازی مس رفسنجان 0 - پرسپولیس 3
نمی‌خواستم سرمربی پرسپولیس شوم، تکلیف شد!
طارمی مقابل بارسلونا از انفجار بندر شهید رجایی یاد کرد
دریبل رولت و دیوانه‌وار یامال در بازی با اینتر
سخنان تکان دهنده گری لینکر درباره کشتار کودکان توسط اسرائیل
ادعای عجیب درباره شغل عادل فردوسی پور
شوک سوئیسی‌ها به صهیونیست‌ها
کشتی سعید اسماعیلی با یک کودک سندروم داون
گاف پیمان یوسفی هنوز وایرال است
خلاصه بازی رئال ماردید 2 - بارسلونا 3 ؛ قهرمانی آبی اناری‌ها
خلاصه بازی استقلال 1 - پیکان 0
درگیری شدید خداداد عزیزی و مدیرعامل فولاد
پزشکیان خاطره احمدی‌نژاد را زنده کرد!
درگیری خداداد عزیزی و یحیی گل محمدی و عربده کشی
نظرسنجی
توافق نهایی ایران و آمریکا تا چه زمانی انجام می شود؟
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.