فیتنس؛

آموزش حرکت جلوبازوی چکشی

کد خبر: ۶۶۸۸۶۲
تاریخ انتشار: ۳۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۱۸ 18 February 2017
تعداد بازدید : 3028
بازدید 9209
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «جلو بازوی چکشی» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری