فرمول مصرف مایعات در ماه رمضان
یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تأکید بر اهمیت مصرف مایعات به میزان مورد نیاز بدن گفت: روزه‌داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از بروز عوارض احتمالی بر کلیه‌ها پیشگیری شود.
به گزارش ایران، دکتر سیمین وحیدی با بیان اینکه هنگام روزه‌داری برای حفظ سلامت کلیه‌ها، مصرف مایعات باید به‌اندازه باشد، گفت: هم مقدار کم و هم مقدار زیاد آب به سلامت کلیه‌ها خدشه وارد می‌کند.وی با اشاره به اینکه روزه‌داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه‌ها پیشگیری شود، گفت: بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات رنگ ادرار است که باید به رنگ روشن باشد.
وحیدی اضافه کرد: باید تغییرات فرم ادراری جدی گرفته شود و هر گونه علامت نظیر تکرر، سوزش، بی‌اختیاری و انسداد ادراری و تغییر رنگ آن بویژه رنگ خونی باید جدی گرفته شود و مراجعه به پزشک متخصص با بروز این علایم ضروری است.این جراح کلیه و مجاری ادراری گفت: وجود خون در ادرار یا علایم دیگر به طور معمول نشانه یک بیماری سیستم ادراری است که تشخیص آن با انجام آزمایشات به دستور پزشک قطعی می‌شود.
به گزارش ایران، دکتر سیمین وحیدی با بیان اینکه هنگام روزه‌داری برای حفظ سلامت کلیه‌ها، مصرف مایعات باید به‌اندازه باشد، گفت: هم مقدار کم و هم مقدار زیاد آب به سلامت کلیه‌ها خدشه وارد می‌کند.وی با اشاره به اینکه روزه‌داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه‌ها پیشگیری شود، گفت: بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات رنگ ادرار است که باید به رنگ روشن باشد.
وحیدی اضافه کرد: باید تغییرات فرم ادراری جدی گرفته شود و هر گونه علامت نظیر تکرر، سوزش، بی‌اختیاری و انسداد ادراری و تغییر رنگ آن بویژه رنگ خونی باید جدی گرفته شود و مراجعه به پزشک متخصص با بروز این علایم ضروری است.این جراح کلیه و مجاری ادراری گفت: وجود خون در ادرار یا علایم دیگر به طور معمول نشانه یک بیماری سیستم ادراری است که تشخیص آن با انجام آزمایشات به دستور پزشک قطعی می‌شود.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۳۲
انتشار یافته: ۳
عجب فرمولی: باید مقدار کافی آب بنوشند !!! حالا این "به اندازه" چقدره؟ ایشون فقط گفتند باید "به انداره" آب بنوشند بدن خودش به مغز پیغام می ده که تشنه است یا نه. یک کم به بدنتان گوش دهید و اینقدر به شکل ریاضی بهش نگاه نکنید. بین افطار تا سحر وقتی بدن تشنه نیست بیخود آب بهش نبندید که سلولها را متورم کنید. ممکن است برای بدن چند روز سخت باشد تا خود را به شرایط روزه عادت بدهد اما بالاخره خودش را با شرایط جدید وفق خواهد داد و پیامهای مناسب از سوی مغز برای این شرایط جدید می فرستد. البته از نظر من کسانی که بیماری کلیه دارند اصولا روزه نگیرند بهتر است ولی در مورد بقیه افراد بدن خودش را در چند روز تطبیق می دهد چون زنده است. نظرسنجی
آیا اسنپ بک فعال می‌شود؟