هزینه باورنکردنی تغذیه روزانه هادی چوپان
اندام شاهکار هادی چوپان قطعا تنها نتیجه
تمرین سنگین و وزنه زدن نیست و به سبک تغذیه او هم مربوط است.

به گزارش تابناک به نقل از همشهری اندام شاهکار هادی چوپان قطعا تنها نتیجه تمرین سنگین و وزنه زدن نیست و به سبک تغذیه او هم مربوط است.
او درباره تغذیه روزانه خود میگوید:صبحانه؛۳۵۰ گرم ماهی، ۲۵۰ گرم کلم بروکلی و یک هویج. گاهی هم تخم مرغ کامل، سفیده تخم مرغ و برنجمیانوعده صبح؛۴ عدد فیله مرغ، ۳۰ قاشق برنج و ۲۰۰ گرم قارچناهار؛۶ عدد فیله مرغ، برنج و کاهومیانوعده عصر؛۶ فیله گوساله به همراه برنج و کاهوشام؛۳۵۰ گرم استیک گوشت، برنج و کاهومیانوعده شب؛ فیله مرغ و هویجاین ۶ وعده غذایی با بیش از ۳۰۰۰ کالری، بیش از ۵ میلیون تومان هزینه دارد.
گزارش خطا
غیر قابل انتشار: ۱
در انتظار بررسی: ۷
انتشار یافته: ۱۳
پاسخ ها
ناشناس
| ۱۱:۴۳ - ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
ناشناس
| ۱۱:۵۴ - ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
ناشناس
| ۱۱:۵۴ - ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
خدا نیاره!
الگو نکنین. کشور قحطی میشه.
پاسخ ها
ناشناس
| ۱۲:۰۶ - ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
نوش جونش
نظرسنجی
آیا به عنوان زن حاضرید با مهریه 14 سکه «بله» را بگویید؟





