در مورد گام در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

کد خبر: ۱۱۴۴۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

رئیس کل بانک مرکزی اعلام کرد
کد خبر: ۹۵۴۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴

معاون بین‌الملل دانشگاه خواجه نصیر از همکاری علمی و بین‌المللی شبکه ۵ دانشگاه صنعتی برتر ایران با کنسرسیوم دانشگاهی آلمان موسوم به TU۹ (شامل ۹ دانشگاه آلمانی) خبر داد.
کد خبر: ۹۴۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

آسپرین؛
امواج مغزی بر اساس فرکانس به چند دسته آلفا، بتا، تتا، دلتا و گام ا تقسیم می‌شوند. هر یک از امواج مغزی مسئول کنترل و اثرگذاری بر بخشی از عملکردهای ذهنی، هیجانی و رفتاری انسان است. هرچه فعالیت قشر مغز بیشتر باشد، فرکانس امواج مغز بیشتر خواهد بود. بیشترین فرکانس مغز در هن گام بیداری و کمترین فرکانس در حالت کما و بیهوشی دیده می‌شود. بر اساس سرعت امواج مغزی، فرکانس هر کدام به سه دسته آرام، میانه، و امواج سریع در واحد هرتز دسته بندی می‌شوند. در این ویدیو با این امواج و کارکردهای آن‌ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۲۷۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

فیتنس؛
حرکت گام به جلو متقاطع یک حرکت نرمشی جهت گرم کردن بدن پیش از تمرین است. آموزش انجام صحیح آن را در این ویدئو ببینید.
کد خبر: ۶۸۶۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲