در مورد تنفس در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
در شرایطی که هوا سرد یا آلوده است، انجام ورزشهایی مانند یوگا و تایچی که برای تقویت قفسه سینه، دیافراگم و عضلات سر و گردن انجام میشود مناسب است اما به شرطی که در مکان بسته مدنظر قرار گیرد و محیط از نظر تنفسی سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۱۱۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
کد خبر: ۱۱۰۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
کد خبر: ۱۱۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۱۰۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
کد خبر: ۱۱۰۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۰۹۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۰۹۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
کد خبر: ۱۰۹۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
کد خبر: ۱۰۹۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
کد خبر: ۱۰۸۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
کد خبر: ۱۰۵۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
کد خبر: ۱۰۳۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
کد خبر: ۱۰۱۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
کد خبر: ۱۰۱۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
کد خبر: ۱۰۱۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
کد خبر: ۹۷۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
کد خبر: ۹۶۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
کد خبر: ۹۶۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
بیمارستان جم که در روزهای اخیر به صورت مکرر به شرح وضعیت جسمی محمدرضا شجریان پرداخته، در پستی جدید از بهبود وضعیت استاد آواز ایران خبر داده است.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴