- بازخوانی تاریخ/ عجیبترین مأموریت آقای شاعر در دفتر رئیسجمهور!
- عکس: کارت شناسایی یک اسیر عراقی در ایران/۱۳۶۴
- دوگانه موهوم «جنگ یا مذاکره»
- چرا ارتشی با ۱۲۵ هزار نیرو نتوانست در برابر متجاوزان دوام بیاورد؟
- نیروهای شرکتی در انتظار اولین حقوق مستقیم/سایه مستدام سلطه و سود پیمانکاران روی زندگی کارگران
- آغاز مطالبه برکناری معاون رئیسجمهور/ تحلیلی بر مغلطه نابجای جعفرخان
- آخرین کتابی که رئیس جمهور خوانده، چه می گوید؟
- آیا ونزوئلا به «ایالت پنجاهویکم» آمریکا تبدیل میشود؟
- وقتی جنگ علیه ایران به گلوی اقتصاد آمریکا میرسد/ جنگ بعدی ایران و آمریکا کِی فرا می رسد؟
سبک زندگی - صفحه 54
خانمها و آقایان؛
توصیه های زیادی در مورد باشگاه رفتن، انواع حرکات، نحوه انجام حرکات، تغذیه، ساعت تمرین و غیره وجود دارند. حتی میتوانید در بخش فیلم تابناک مجموعه کاملی از آموزش حرکات ورزشی و بدنسازی را ببینید. اما در این ویدیو میخواهیم به جزئیاتی در مورد پوشش شما و باید و نبایدهای رفتاری در باشگاه بپردازیم. شاید این نکات خیلی جزئی و ریز به نظر برسند، اما پوشش مناسب و یک ظاهر خوب همه به بهبود تمرینات شما کمک میکند و همین اینکه یک ظاهر خوب به شما اعتماد به نفس و حس خوبی میدهد و باعث میشود بیشتر از باشگاه رفتن لذت ببرید. همینطور اگر وضعیت رفتاری و پوشش شما در باشگاه درست نباشد، دیگران شما را یک آدم ناخوشایند میبینند و از شما فاصله میگیرند.
کد خبر: ۸۴۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
استایل؛
برند فرانسوی «کریستین لوبوتن /Christian Louboutin» یکی از برندهای مشهور لوکس کفش است. کریستین لوبوتن پایه گذار این برند در سال 9163 در فرانسه به دنیا آمد. او در سنین نوجوانی به طراحی و ساخت کفش علاقمند شد. او به تحصیل علاقهای نداشت و از مدرسه اخراج شد. او دو سال نزد چارلز جردن اصول طراحی و ساخت کفش را فراگرفت و در ادامه مسیر خود را در پیش گرفت که به خلق برندش انجامید. بسیاری از هنرمندان نزد کریستین لوبوتن قالب اختصاصی دارند و تنها کفشهای او را میپوشند. طرحهای برتر مردانه کریستین لوبوتن از 2013 تا 2018 را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۸۴۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
خانمها و آقایان؛
در زندگی هر کسی ممکن است شرایطی پیش آید که مجبور شود مطلبی را برای گروهی از افراد توضیح دهد، یا یک سخنرانی تمام عیار داشته باشد و بخواهد با جمع کثیری از مخاطبان صحبت کند. ما کمتر از یک دقیقه فرصت داریم که توجه مخاطبان را به خودمان جلب کنیم و آنها را به چیزی که میخواهیم بگوییم علاقه مند کنیم. امروزه خیلی از سخنرانی ها باوجود داشتن مطالب خوب و ارزنده، به خاطر یک شروع کلیشه ای یا نحوه بیان بد، اصلا مورد توجه قرار نمیگیرند. اما چطور میتوان یک سخنران خوب شد؟ آیا سخنرانی کردن یک امر ذاتی است یا هر کسی میتواند با کمی تمرین به یک سخنران خوب تبدیل شود؟ در این ویدیو به شما نشان میدهیم که هرکسی میتواند یک سخنران خوب شود وهمینطور تکنیک های اساسی برای داشتن یک سخنرانی خوب را برای شما توضیح میدهیم.
کد خبر: ۸۴۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
خانمها و آقایان؛
در زندگی مدرن امروز که همه روزهای شلوغی داریم، معمولا پاها مدت زیادی در کفش میمانند. هر اندازه پاها بیشتر در درون کفش باقی بمانند بیشتر عرق میکنند و همان طور که به خوبی میدانید، فضاهای مرطوب مناسب ترین مکان برای رشد قارچ ها و باکتری ها هستند. به خصوص در فصول گرمتر سال این مسئله تشدید میشود. مسئله دیگر وقتی است که از کفشهای صندل استفاده میکنید. هیچ چیز منزجر کننده تر از پاهای کثیف و ناخن های بلند و نامرتب نیست. بنابراین در این ویدیو به روش مراقبت از پاها و کوتاه کردن ناخن ها به روش درست میپردازیم.
کد خبر: ۸۴۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
استایل؛
ریشه برند ایتالیایی «فندی / Fendi» به سال 1918 باز می گردد که ادلا کاساگرانده در قالب یک کارگاه خز تولیدات خودش را داشت. در 1925 ادواردو فندی و آدلا ازدواج کردند و برند فندی در رم به عنوان یک فروشگاه خز و چرم پایه گذاری شد. پنج خواهر از نسل دوم این خانواده در 1946 توانستند فندی را برندی قدرتمند بسازند و از آن زمان مسیر اوج گیری این برند شروع شد. در 1966 آرم F نماد فندی و بر کیف های این برد که بسیار مشهور است، درج شد. این برند برای چند دهه در تولید لباس زنان سرآمد بود اما از 1992 در تولید لباس های مردان نیز حضور موثری یافت و اکنون طرح های متفاوتی برای هر دوره ارائه می کند. فندی 1999 در کنترل خانواده فندی نیست و امتیازش متعلق به یک شرکت چندملیتی است. گردش مالی این برند در هر سال بیش از 300 میلیون دلار ارزیابی می شود. طرح های مردانه فندی برای بهار و تابستان 2018 را در «تابناک» می بینید.
کد خبر: ۸۴۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
خانم ها و آقایان؛
کوتاه کردن ناخن شاید برای مردان کار سادهای باشد. آنها یک ناخن گیر برمیدارند و به راحتی این کار را انجام میدهند. اما با پیشرفت وسایل زندگی امروزه وسایل کاملتری و بهتری برای رسیدگی به ناخن ها وجود دارد. لازم نیست حتما مثل خانمها به سالنهای زیبایی بروید، با استفاده از این ابزارهای ساده و جدید میتوانید علاوه بر رسیدگی بهتر به ناخنهایتان، سطح بهداشت فردی خود را نیز ارتقا ببخشید. اما رسیدگی به ناخنها صرفا داشتن ابزارها نیست، بسیاری با داشتن ابزار مناسب، همچنان دچار اشتباهاتی فاحش در رسیدگی به ناخنهایشان میشوند. در این ویدیو 7 اشتباه متداول را که مردان در رسیدگی به ناخن هایشان مرتکب میشوند را، میبینیم.
کد خبر: ۸۴۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
خانمها و آقایان؛
بعضی مواقع تمایل داریم چیزی را در پایین تر قیمت ممکن بخریم، اما چیزهایی هستند که اگر آنها را ارزان بخرید، بیشتر ضرر کردهاید تا سود. پیش از این در تابناک ویدیویی در ارتباط با آیتمهایی که نباید برای آنها هزینه زیادی کنید را دیدهاید. در این ویدیو به ده آیتمی میپردازیم که نباید هیچ وقت انواع ارزان آنها را خریداری کرد.
کد خبر: ۸۴۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
استایل؛
خانه مد «بروکس برادرز / Brooks Brothers» توسط هنری سندز بروکس در سال 1818 در آمریکا تاسیس شد و قدیمی ترین برند کت و شلوار آمریکا محسوب میشود. آبراهام لینکلن رئیس جمهور آمریکا جزو مشتریان وفادار بروکس برادرز بود و کت و شلواری که در زمان ترور بر تن داشت، متعلق به این برند بود. البته آبراهام لینکلن تنها مشتری این برند نبود و 40 رئیس جمهور آمریکا مشتری بروکس برادرز بودهاند! این شرکت خصوصی توسط میلیاردری ایتالیایی به نام کلودیو دل وچیو خریداری شد. بروکس برادرز اخیراً خط تولیدی برای مشتریان آسیایی نیز اضافه شده است. این برند همچنین، لباس زنانه نیز تولید میکند. بروکس برادرز از از سال 1950 تاکنون به تولید ادکلن پرداخته است. زک پوزن، از ژوئن سال 2014، مدیر خلاق این برند بوده است. بروکس برادرز یکی از برندهای گرانقیمت کت و شلوار محسوب میشود. برترین طرحهای مردانه بورکس برادرز از 2013 تا 2018 را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۸۴۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
خانمها و آقایان؛
محصولات آرایشی از قبیل ژلها، واکسها، پمادها و کرمهای مویی کار ما را در فرم دادن به موهایمان خیلی آسان کردهاند. اما از آنجایی که گاهی مواد شیمیایی در این محصولات استفاده میشود، ممکن است باعث نگرانیهایی برای شما شوند و یا اینکه به آن مواد آلرژی داشته باشید یا به هر دلیل دیگر نخواهید از آنها استفاده کنید. در این ویدیو روش فرم دادن به موها بدون استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی را به شما نشان میدهیم .
کد خبر: ۸۴۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
خانمها و آقایان؛
تندخوانی مجموعه راهکارهای عملی و فنونی است که سرعت مطالعه را به شکلی چشمگیر افزایش میدهد و امکان یادگیری صفحات پرشماری را در زمانی کوتاه فراهم میسازد. معمولا تبلیغات زیادی در مورد تندخوانی و کلاسهای آن میبینید، اما این تبلیغات تا چه حد میتوانند درست باشند؟ آیا واقعا میتوان سرعت خواندن را به سطحی که در این تبلیغات ادعا میشود، رساند؟ در این ویدیو به تندخوانی، واقعیت ها و شایعات در این زمینه و عوامل موثر در تندخوانی میپردازیم.
کد خبر: ۸۴۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
استایل؛
«زنیا / Zegna» که در اصل «ارمنجیلدو زنیا / Ermenegildo Zegna» است، یک خانه مد و برند مشهور ایتالیایی است. این برند که سابقهاش به 1910 و یک طراح و تولید کننده پارچه باز میگردد، هم اکنون توسط نسل چهارم خانواده زینیا اداره میشود. زینیا بزرگترین تولیدکننده پارچههای زیبا و گرانقیت دنیا با 2.3 میلیون متر در سال است و ارتقاء کیفیت پارچههای پشمی جهان نقش کلیدی داشته است. برخی کت و شلوارهای این برند دهها هزار دلار قیمت دارد و جزو گرانترین کلت و شلوارهای دنیا محسوب میشود. رابرت دنیرو بازیگر مشهور آمریکایی، نماد و مدل کنونی این برند در سال 2017 بود و اکنون خاویر باردم سفیر این برند برای سال 2018 است. طرح برتر زنیا برای بهار و تابستان 2018 را میبینید.
کد خبر: ۸۴۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
خانمها و آقایان؛
با توجه به تنوع بسیار زیاد ساعت ها، خرید و انتخاب یک ساعت میتواند کاملا چالش برانگیز باشد. اما ما نمیخواهیم به شما بگوییم که چه ساعت یا برندی را بخرید، بلکه میخواهیم به شما بگوییم که در هنگام خرید ساعت، فارغ از شهرت برند آن، باید به چه نکته هایی دقت کنید، تا بتوانید یک ساعت خوب و باکیفیت را با قیمت مناسب بخرید. در این ویدیو با مقایسه دو ساعت از دو برند مختلف، تک تک نکاتی را که در هنگام خرید باید به آنها دقت کنید، برای شما توضیح میدهیم.
کد خبر: ۸۴۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
استایل؛
برند فرانسوی «ون کلیف و آرپلز / Van Cleef & Arpels» توسط آلفرد ون کلیف و چارلز آرپلز در 1896 پایه گذاشته شده است. با تولید جواهر آلات و سپس ساعت کار خود را آغاز و رفته رفته فروشگاههای خود را در سایر کشورها افتتاح کرد. ون کلیف و آرپل پس از تولید جواهر و ساعت خط تولید عطر و ادکلنش را نیز راه اندازی نمود.پس از آنکه در سال 1938 ون کلیف از دنیا رفت دخترش جانشینش شد تا همچنان با قدرت این برند قدیمی را پایدار نگه دارد. پیش از این طرحهای جواهرات سالهای پیشین ون کلیف و آرپلز را در تابناک دیدهاید و اکنون طرحهای برتر این برند را برای سال 2018 میبینید.
کد خبر: ۸۴۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
خانمها و آقایان؛
گاهی در جمع افرادی حضور دارند که حوصله دیگران را سر میبرند و معشرت با آنها برای دیگران اصلا جذاب نیست. میتوان این افراد را در دسته افراد کسل کننده قرار داد که همگی تقریبا ویژگیهای خاص و مشترکی دارند. اما ما چطور میتوان آن آدم کسل کننده نبود؟ در این ویدیو به شش شگرد مختلف میپردازیم که به شما کمک میکنند آدم جالب تری باشید و دیگران بخواهند اوقات بیشتری را با شما صرف کنند.
کد خبر: ۸۴۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
استایل؛
برند «ولنتینو / والنتینو / Valentino SpA» شرکت کالای لوکس ایتالیایی است، که در زمینه طراحی، تولید و توزیع کیف و کفش، ساعت، پوشاک و عطر فعالیت مینماید. ولنتینو در سال 1960 توسط والنتینو کلمنته لودوویکو گاراوانی پایه گذاری شد. والنتینوی وقتی فقط 17 سال سن داشت، ایتالیا را به مقصد پاریس ترک کرد و در مدرسه عالی هنرهای زیبا و سپس در انجمن سندیکای مد پایتخت فرانسه مشغول به تحصیل شد. طراح ایتالیایی قبل از عرضه کار های خود به نام برند خودش، در خانههای مد مشهوری مانند ژاک فَت، بالنسیاگا و گی لاروش فعالیت می کرد و برای مشتریان مشهوری چون الیزابت تیلور لباس دوخت. وقتی در 1960 به ایتالیا بازگشت، کوشید سبک دوخت سطح بالا فرانسوی موسوم «اوت کوتور /Haute couture» را در سنت خیاطی ایتالیایی پیاده سازی کند و در این زمینه موفق بود. در همین دوران، والنتینو تناژ خاصی از رنگ قرمز را برای طراحیهای خود برگزید. طیف رنگی که بعدها به افتخار خودش «قرمز والنتینو» خوانده شد. والنتینو گاراوانی به سال 2006، به عنوان قدردانی از خدمات شایانش به صنعت مُد، نشان لژیون دونور از ریاست جمهوری وقت فرانسه، ژاک شیراک دریافت نمود. شماری از طرحهای برتر لباس مردانه و کیف زنانه ولنتیتو برای بهار، تابستان، پاییز و زمستان 2018 را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۸۴۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
خانمها و آقایان؛
اغلب همه انسانها در طول زندگی خود دچار ناکامی هایی شدهاند که شاید بعضی از آنها تاثیرات مخربی هم روی فرد داشته باشد باشند. بدون شک همه افراد در طی زندگی روزمره خود با مشکلات متعددی مواجه هستند و هرکس روش خاص خودش را برای مقابله با این مشکلات دارد. نحوه مواجهه یک فرد با مشکلات، اثری تعیین کننده در حفظ یا عدم تعادل در زندگی هر شخص خواهد داشت. در این ویدیو چهار توصیه برای شما داریم، که به شما کمک میکنند چطور حس بد حاصل از ناکامیها را از بین ببرید و با آنها مقابله کنید.
کد خبر: ۸۴۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
استایل؛
برند «روبرتو کاوالی / Roberto Cavalli» شرکت کالای لوکس ایتالیایی است که توسط روبرتو کاوالی طراح ایتالیایی تاسیس شد. پدر بزرگ او «جوزپه روسی / Giuseppe Rossi» از نقاشان سرشناس قرن 19 بود و نقش بسزایی در علاقه مند شدن روبرتو به هنر داشت چرا که بعد ها کاوالی هنر را با تاکید بر چاپ نساجی مورد مطالعه قرار داد؛ مهارتی که در پیشرفت تاریخچه کاری او بسیار کار آمد بوده است. روبرو کاوالی برای نخستین بار در 1970 چاپ روی چرم را اختراع کرد. او اولین بوتیک خود را در 1972 در فلورانس افتتاح نمود و به تولید شلوار جین با طرحهای خاص خود پرداخت. او در 1994 اولین خط تولید شلوار جین سنگشور را راه اندازی کرد. کاوالی اولین عطر خود را در سال 2002 به نامRoberto Cavalli for Women عرضه كرد و تا به امروز عطر، ادکلن، ادوپرفیوم و ادوتویلت های محبوب دیگری نیز عرضه نموده است. طرحهای مردانه کاوالی برای بهار و تابستان 2018 را در کنار منتخبی از طرحهای سال گذشته از جمله چند کیف زنانه و مردانه پرطرفدار آن را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۸۴۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
خانمها و آقایان
برای براق کردن و صاف کردن موها، باید از انواع محصولات مویی مثل ژل و واکس استفاده کرد. اما در این ویدیو به شما دو تکنیک ساده را آموزش میدهیم که میتوانید با آنها بدون هیچ محصول اضافه ای و تنها با سشوار موهایتان را براق کنید.
کد خبر: ۸۴۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
خانمها و آقایان
خرید لباس یکی از مهمترین بخشهای زندگی است که بخشی از درآمد ما را به طور مداوم به خودش اختصاص میدهد. اما قیمت لباسها تنوع زیادی دارند، و بسته به اینکه ما در چه بازه قیمتی لباس بخریم، میتواند هزینهها را به شدت متغیر کند.با یک بودجه معین میتوان لباس های ارزان قیمت بیشتری بخرید یا تعداد انگشت شماری لباس های گرانقیمت. اما کدام یک بهتر است؟ در واقع این مسئله بسته به نوع لباسی که میخریم میتواند کاملا متفاوت باشد، برای بعضی البسه بهتر است به سراغ انواع با کیفیتتر آنها بروید و برای برخی دیگر نیاز نیست هزینه زیادی کنید. اما کدام لباس ها را ارزان بخریم؟در این ویدیو به چند مورد از البسه مردانه میپردازیم که هرگز نباید نوع گران قیمت آنها را بخرید و با انواع معمولی هم به راحتی نیاز شما برطرف میشود.
کد خبر: ۸۴۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
استایل؛
«ایو سن لورن / Yves Saint Laurent» که با عنوان «سن لوران / سن لورن / Saint Laurent» نیز خطاب میشود و بعضاً به اشتباه سنت لورن نیز خوانده میشود، خانه مد لوکس فرانسوی است. ایو سن لورن اصالتاً الجزایری است و در شهر وهران الجزایر در 1936 به دنیا آمد. او برای دوره طولانی در کریستین دیور مشغول به فعالیت بود. او در 1960 برای جنگ الجزایر به خدمت فراخوانده شده اما او با معافیت پزشکی نجنگید. سن لورن در بازگشت به فرانسه دریافت موقعیت شغلیاش را در دیور از دست داده و به همین دلیل سال 1961 برند شخصیاش را راهاندازی کرد. اولین مشتری مشهور او در سال 1962 کاترین دونو بود. سن لورن با طراحی لباس مارگریت یورسنا نویسنده و منتقد ادبی فرانسوی برای مراسم پذیرش او در فرهنگستان به دنیای مد نشان داد که این صنعت به هنرپیشهها و خوانندهها محدود نمیشود. او نخستین طراح لباس بود که توانست در دوره حیاتش در موزه هنر مترو پولیتن نیویورک در 1983 اقدام به برگزاری نمایشگاه انفرادی نماید. سن لورن در سال 2008 فوت کرد، در حالی که نشان لژیون دونور از نیکولا سارکوزی رئیس جمهور وقت فرانسه دریافت کرده بود. طرحهای برتر برند سن لورن برای بهار و تابستان 2018 را میبینید.
کد خبر: ۸۴۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱