متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در روزهای اول پس از ماه رمضان باید میزان مصرف غذا کم باشد، گفت: نباید غذاهای نفاخ، تند، محرک، خیلی شور یا شیرین مصرف کرد و مصرف غذا را باید بین وعدههای اصلی و عصرانه تقسیم کنیم.
کد خبر: ۹۸۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
خانمها و آقایان؛
جلسات کاری را میتوان یکی از مهمترین اتفاقات هر روزه در هر شغلی دانست. همان قدر که آراستگی و خوش لباس بودن در این جلسات مهم است چگونگی رفتار و برخورد هم از اهمیت ویژهای برخودار است. بسیاری از این جلسات در غالب دعوت به شام یا ناهار کاری هستند. فرقی نمیکند این جلسات درون سازمانی باشد یا برون سازمانی، آداب معاشرت قواعد مشترکی است که در تمام این جلسات باید رعایت شود.
در برنامه های قبلی در تابناک ویدیو به طور کامل به آداب میز و غذا خوردن پرداخته شده است. اما در این ویدیو به آداب میز در جلسات کاری پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۵۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
خانمها و آقایان؛
در برنامههای قبلی در تابناک ویدیو به طور کامل به آداب میز و غذا خوردن پرداخته شده است.اما این که بعد از غذا چگونه کارد و چنگال را روی بشقاب قرار میدهید میتواند معانی مختلفی داشته باشد. مثلا اینکه غذا را دوست نداشتهاید یا اینکه میل دارید دوباره غذا بکشید. گاهی ممکن است افراد به خاطر ندانستن این آداب پیام اشتباهی را به میزبان انتقال دهند. در این ویدیو به جزئیات بیشتر در مورد آداب کارد و چنگال پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۵۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
خانم ها و آقایان؛
وقتی به مهمانی می روید، میزبان تمام تلاشش را می کند تا چیزی برای شما کم نگذارد، اما به منزل کسی دعوت شدن، یا سر میز غذای کسی نشستن، آداب خاص خودش را دارد، به عبارت دیگر ممكن است شما ندانسته حركتی انجام دهید كه خلاف آداب میز غذا باشد و اگر دست بر قضا میزبان شما بر این امور مسلط باشد، شاید رفتار شما به نظرش جالب نیاید. اگر شما هم علاقه مند هستید این آداب را بدانید، تا در آینده دچار مشکل نشوید، این ویدیو را ببینید.
کد خبر: ۸۰۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
خانم ها و آقایان؛
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که سر میزی بنشینید و دچار سردرگمی شوید که از کدام کارد یا چنگال باید در چه مواقعی استفاده کنید. چینش میز آداب ثابتی دارد، به همین ترتیب استفاده از ظروف روی میز هم آداب خودش را دارد. اگر شما هم علاقه مند هستید این آداب را بدانید، تا در آینده دچار مشکل نشوید، این ویدیو را ببینید.
کد خبر: ۸۰۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
خانم ها و آقایان؛
شاید تا بحال به رستورانی رفته باشید که غذا را با چوب غذاخوری یا Chopsticks سرو کنند یا حداقل برایتان سوال باشد که چگونه مردمی با چوب غذا میخورند. با دیدن این ویدئو این مطلب را درمییابید.
کد خبر: ۷۴۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
ته چین؛
وقتی وارد رستوران با سالاد سلف سرویس میشوید و یا در یک مهمانی سالادهای بصورت سلف سرو میشوند، باید نکاتی را درباره ترکیب محتویات سالاد بدانید که با دیدن این ویدیو به آن پی خواهید برد.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
خانم ها و آقایان؛
حتماً اگر در رستورانی رفتهاید که استیک سفارش میگیرند، برایتان سوال بوده که من چه بگویم و اگر سفارش دادم چگونه آن را بخورم. با دیدن این ویدیو با انواع استیک و نحوه خوردن آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۷۴۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
خانم ها و آقایان؛
حضور در رستوران با آدابی همراه است که بهتر است رعایت شود؛ به ویژه اگر در یک مهمانی کاری یا مراسم رسمی باشیم و پرستیژ نقش حیاتی داشته باشد. در عین حال، در آشناییها نیز رعایت آداب، چهره بهتری از طرفین نشان میدهد. اکنون آداب غذاخوردن در رستوران را مرور میکنیم.
کد خبر: ۷۱۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹