در مورد ورزش در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

طبق اطلاعات بدست آمده موضوع رفتن محمد بنا سرمربی سابق تیم ملی کشتی فرنگی ایران به آذربایجان منتفی شده است.
کد خبر: ۱۲۸۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

با شروع فصل سرما، شاید ادامه ورزش برای بسیاری دشوار به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند که سرما نباید مانعی برای تحرک باشد. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان در هوای سرد هم فعال ماند و از فواید ورزش بهره برد.
کد خبر: ۱۲۸۵۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹

طبق اطلاعیه فدراسیون دوومیدانی اگر ورزش کاران بدون هماهنگی با فدراسیون در مسابقه‌ای شرکت و رکوردشکنی کنند، رکورد آنها ثبت نخواهد شد.
کد خبر: ۱۲۸۵۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

گروه استان‌ها- درحالی پیست اسکی تاریک‌دره همدان بعداز پنج سال تعطیلی بازگشایی شده، که رئیس پلیس راه استان، مسیر دسترسی به پیست را ناایمن می‌داند و می‌گوید، این مسیر در سایت پلیس بسته است.
کد خبر: ۱۲۸۵۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

هواداران تراکتور با ازدحام عجیب نرده‌های سمت غربی ورزش گاه را شکستند.
کد خبر: ۱۲۸۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

شهریار فوتبـال ایران!
پیج رسمی فیفا با انتشار عکس هایی از علی دایی به عنوان شهریار فوتبال ایران یاد کرد و از مخاطبان پرسید که علی دایی چگونه الهام بخش علاقه شما به فوتبال شده است.
کد خبر: ۱۲۸۴۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵

نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می‌دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش‌ها، ازجمله پلاک‌های آمیلوئید مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۸۴۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

نتایج مطالعات علمی نشان می دهد که یوگا با کاهش فشار خون، سطح چربی خون و جلوگیری از چاق مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۸۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

علم و سلامت
ورزش یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.
کد خبر: ۱۲۸۴۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد. به نظر نمی‌رسد علل تجمع چربی در شکم نیز تنها در غذاها باشد، نوشیدنی‌هایی نیز هستند که در این انباشتگی چربی موثر هستند.
کد خبر: ۱۲۸۳۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

بررسی شواهد اخیر این سوال را مطرح می‌کند که ورزش چقدر می‌تواند برای کاهش درد آرتریت زانو مفید باشد.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

ورزش می تواند احتمال مبارزه موفقیت آمیز با سرطان را در صورت ابتلا به آن در آینده افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷

مواد، داروها و روش‌های ممنوعه در ورزش فهرست مشخصی دارد که باید از سوی ورزش کاران به صورت جدی مورد توجه قرار گیرد چرا که در غیر این صورت با محرومیت‌های چند ساله مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۸۳۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

تیم بسکتبال مهگل البرز در حساس‌ترین بازی هفته هفدهم لیگ برتر، مقابل طبیعت به پیروزی دست یافت.
کد خبر: ۱۲۸۳۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

لیگ برتر ووشو مردان/
در پایان روز دوم از دور برگشت لیگ برتر ووشو مردان تیم‌های صعود کننده به مرحله نیمه نهایی مشخص شدند.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱

کربوهیدرات‌ها هم در غذاها و خوراکی‌های مفید (از قبیل سبزی‌ها) و هم در خوراکی‌هایی که مضر هستند (از قبیل دونات‌ها) وجود دارند که ورزش کاران باید در مصرف آن‌ها به نکات مهمی توجه داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۸۲۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

تیم‌های ذوب‌آهن اصفهان، نفت آبادان، مهگل البرز، گلنور اصفهان و کاله مازندران در هفته شانزدهم لیگ برتر بسکتبال مقابل حریفان خود به پیروزی رسیدند.
کد خبر: ۱۲۸۱۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

پروژه پیاده‌روی دبی (Dubai Walk) یک ابتکار بزرگ است که هدف آن تبدیل دبی به یک شهر دوستدار پیاده‌روی با ایجاد شبکه‌ای گسترده از مسیرها است. این پروژه توسط شیخ محمد بن راشد آل مکتوم اعلام شد و جزئی از استراتژی دبی برای بهبود تحرک شهری، افزایش کیفیت زندگی و ترویج سبک‌های زندگی سالم‌تر است.
کد خبر: ۱۲۸۱۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

محققان می‌گویند دست‌کم ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته برای کاهش وزن ضروری است
کد خبر: ۱۲۸۱۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

۶ نمونه دوپینگ اخذ شده از ورزش کاران رشته‌های قایقرانی، پاورلیفتینگ و پارادوومیدانی، مثبت شد.
کد خبر: ۱۲۸۱۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲