در مورد افسردگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
غذا بر حالات روحی تاثیر میگذارد. برای ۱۵ سال اخیر، جاکا و همکارانش تحقیقات بسیار زیادی را در زمینه روانکاوی تغذیه انجام دادهاند.
کد خبر: ۱۳۴۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
شما هم احتمالا زیاد شنیده و خواندهاید که خوردن بیش از حد قند و شکر برای سلامتی خوب نیست با این حال شاید همچنان در مصرف آن زیادهروی میکنید.
کد خبر: ۱۳۳۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
کارشناس مسئول مشاوره اداره کل آموزش و پرورش استان یزد با اشاره به آمار فاجعهبار شیوع افسردگی و اضطراب در میان دانشآموزان یزدی، فضای رقابتی شدید و انتظارات بالای خانوادهها، معلمان و جامعه از دانشآموزان را از عوامل اصلی بروز این اختلالات در بین دانشآموزان ذکر کرد.
کد خبر: ۱۳۳۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
همه ما در یک نقطه از زندگی خود تجربه اش را داشته ایم ( آن روزهای افتضاح و تلخ بعد از پایان یک رابطه)، زمانی که تمام کاری که می خواهید انجام دهید این است که در رختخواب بمانید و پتو را روی سر خود بکشید. به هر حال ، جدا از اینکه شما پایان دهنده ی رابطه بوده باشید یا خیر، جدایی هرگز آسان نیست.
کد خبر: ۱۳۳۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
به گفته یک روانشناس بالینی توصیههای غیرعلمی روانشناسی در فضای مجازی افراد را دچار ناکامی، خشم، پرخاشگری و افسردگی میکند و نسخه واحدی که در اینستاگرام برای همه اختلالات روان پیچیده میشود، آسیبزاست.
کد خبر: ۱۳۳۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
در یکی از بزرگترین مطالعات ژنتیکی درباره افسردگی ، پژوهشگران دریافتند زنان دو برابر مردان دارای نشانگرهای ژنتیکی مرتبط با این بیماریاند.
کد خبر: ۱۳۳۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
اولین علائم و زنگ خطر های بروز افسردگی را جدی بگیرید
کد خبر: ۱۳۳۳۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
اوایل تابستان امسال، زنی جوان با پلیس تماس گرفت و گفت همسرش خودکشی کرده است.
کد خبر: ۱۳۳۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
یک مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک نشان میدهد که رژیم غذایی «کتوژنیک» ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند خواب عصر در فصل پاییز اغلب به جای ایجاد شادابی، با نوعی رخوت و دلگرفتگی همراه میشود.
کد خبر: ۱۳۳۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
در اینفوگرافیک زیر، تابناک به علل افزایش افسردگی در سالمندان پرداخته است.
کد خبر: ۱۳۳۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
کارشناسان معتقدند فرسودگی شغلی مدیران، یک تهدید خاموش است که میتواند آسیبهای عمیقتر و پرهزینهتری نسبت به بحرانهای مالی به سازمان وارد کند. یک مدیر فرسوده توانایی تصمیمگیری درست و هدایت سازمان در شرایط بحرانی را از دست میدهد و در نهایت به مانعی برای رشد تبدیل میشود.
کد خبر: ۱۳۲۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
در سال ۱۴۰۳ تعداد ۸۳۸۹ مورد مارگزیدگی در ایران ثبت و منجر به فوت ۵ نفر از هموطنان شده است و پنج استان بیشترین آمار مارگزیدگی را به خود اختصاص میدهند.
کد خبر: ۱۳۲۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۳۲۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
نبض خبر
شهرام لاسمی، مجری شناختهشده برنامههای کودک در مصاحبه با مجید واشقانی از تجربههای تلخ زندگیاش پرده برداشت. او اعلام کرد که طی 55 سال گذشته با افسردگی دست و پنجه نرم کرده و 15 سال دارو مصرف کرده است. عمو قلقلی همچنین از وضعیت کنونی خود گفت: «الان 13 ماه است که بیکارم. به من فرصتی برای پیشرفت داده نشد و افرادی در مسیرم قرار گرفتند که دوست داشتند زمین بخورم.» روایت لاسمی را میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۱۳۲۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
میان افسردگی و بیتفاوتی کامل نسبت به زندگی تفاوت زیادی وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۰۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
در جوامع امروزی ریشه بسیاری از بیماریهای جسمی، در افسردگی و تغییر خلق و خوی میتوان یافت و اگر بصورت علمی بررسی و حل نشود در آینده زندگی را با چالش های بزرگ روبرو خواهد کرد.
کد خبر: ۱۳۰۸۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
طبق نظرسنجی جدیدی در بریتانیا، تقریباً نیمی از جوانان ترجیح میدهند در جهانی زندگی کنند که اینترنت در آن وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۱۳۰۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
افسردگی از مشکلاتی است که شاید افراد زیادی دچار آن باشند اما هنوز نمی دانند. افسردگی علامت هایی دارد که می توانید سریع تر تشخیص دهید و آن را درمان کنید.
کد خبر: ۱۳۰۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
کودکی بهطور طبیعی پر از فراز و نشیبهای عاطفی است. اما از دست دادن علاقه به چیزهایی که همیشه لذتبخش بودند و دوری از دوستان میتواند چیزی فراتر از تغییرات رشدی باشد.
کد خبر: ۱۳۰۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱