هرچند آزمایش‌های سن بیولوژیکی مفید هستند اما انتخاب سبک زندگی سالم همچنان مهم‌ترین عامل در حفظ جوانی بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
زمانی که به اعداد مرتبط با سلامتی خود فکر می‌کنید، سن، قد یا وزن شما ممکن است به ذهن‌تان خطور کند. اما این‌ها به تنهایی، ممکن است چیز زیادی درباره سلامتی به شما نگویند. اما ترکیب برخی از این معیارها ممکن است تصویری کلی‌تری از سلامت شما ترسیم کند.
کد خبر: ۱۲۸۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و پیری را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
فراتر از سن شناسنامه‌ای، پژوهش‌ها نشان می‌دهد بدن ما ملاک‌های دقیقی درباره سن واقعی و جوانی ما دارد.
کد خبر: ۱۲۰۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۰۵۶۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳