در مورد پاروی خفاشی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیتنس؛
در ادامه مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، سه حرکت پاروی خفاشی، پرس نیم زانو و کسر جهت معکوس را فرا میگیرید.
کد خبر: ۷۵۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸