در مورد Flutter Kicks در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیتنس؛
آموزش حرکت «بال بال پا / Flutter Kicks » یا راه رفتن در هوا برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.
کد خبر: ۷۰۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱