در مورد ورزش آپارتمانی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
پاییز، فصل سرما نیست. اما شاید کوتاهشدن طول روز، تغییر دمای هوا و علاوه بر همه اینها، خطر ابتلا به آنفلوآنزا و البته کرونا، پاییز امسال را بیش از سالهای پیش ساکت و ساکن کرده باشد. این سکون و سکوت میتواند باعث تشدید احساس کسلی، افسردگی و اضافهوزن شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵