نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در اوج گرما ممکن است ضرر استفاده از پنکه، بیشتر از فایده آن باشد.
کد خبر: ۱۳۲۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
می‌توانید با قرار دادن دست‌ها و پاهایتان در آب سرد، به سرعت خود را خنک کنید. مچ دست و مچ پا نقاط نبض زیادی دارند که رگ‌های خونی در آنها نزدیک به پوست هستند، بنابراین شما سریع‌تر خنک می‌شوید.
کد خبر: ۱۳۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
تغذیه در حفظ دمای بدن و پائین نگهداشتن آن موءثر است به ویژه اگر در دمای طاقت فرسای تابستان قصد بیرون رفتن از خانه را دارید.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
روش‌های زیادی برای پایین آمدن سریع حرارت بدن وجود دارد، اما برخی خوراکی‌ها نیز در این وضعیت مفیدند.
کد خبر: ۹۸۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰