چند دقیقه تفکر و تمرکز میتواند بهسرعت روحیه را بهبود داده و آرامش را به شما برگرداند. برای این منظور آرام بنشینید، چشمهای خود را ببندید و روی تنفستان تمرکز کنید. وقتی مدیتیشن تمام میشود، احساس بهتری خواهید داشت.
کد خبر: ۱۳۱۴۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
جهانگیری
معاون اول رییس جمهور با بیان این که خوشبختانه با همت کشاورزان و دست اندرکاران وزارت جهاد کشاورزی کمبودی در کالاهای اساسی و مواد غذایی در کشور وجود ندارد، گفت: البته گرانی مردم را آزار میدهد، اما از سوی دولت به مردم اطمینان میدهم که لحظهای تردید نداشته باشند که امنیت غذایی و تأمین کالاهای اصلی مورد نیاز مردم در هر شرایطی تأمین خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
کد خبر: ۹۸۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
در پی شیوع گسترده کرونا در ایتالیا و افزایش قربانیان قرنطینه سراسری در ایتالیا اعلام شده و مردم میلان برای تقویت روحیه خود در بالکن منازل به همخوانی سرود ملی و نواختن موسیقی پرداختهاند.
کد خبر: ۹۶۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵