در مورد اختلال در خواب در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، هیدراته ماندن و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز آسیب‌های روانی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۳۲۵۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷

امروزه بسیاری از دارندگان گوشی‌های هوشمند، آهنگ سیستم عامل‌های آی‌اواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعت‌های قدیمی کرده‌اند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این انتخاب می‌تواند پیامدهای منفی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۶۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

کد خبر: ۹۳۳۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶