در مورد دانه های لوبیا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
تهچین؛
کینوآ دانهای است مخصوص آمریکای جنوبی و جنگلهای برزیل. در این ویدیو طرز تهیه سالادی مغذی حاوی این دانه خوش طعم همرا با لوبیاه سیاه را فرا میگیرید.
کد خبر: ۷۵۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲