در مورد BAMIA در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ته چین؛
تولومبا دسری است که در کشورهای امپراتوری عثمانی سابق درست میشد و از کره سرخ شده آغشته به شربت درست میشود. در ایران به این شیرینی بامیه گفته میشود و اغلب در ماه رمضان برای افطار سرو میشود.
کد خبر: ۷۱۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
ته چین؛
خوراک بامیه و گوشت که میتوان از آن به عنوان خورشت روی برنج نیز استفاده کرد. غذایی خوشمزه است که برای روزهای طولانی رمضان نیز مناسب است. فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می کند و مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های C ،A و گروه B و عناصری از قبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم دارد.
کد خبر: ۷۰۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴