در مورد نکات تغذیه ای در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

کد خبر: ۸۹۸۷۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲

کد خبر: ۷۹۹۹۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

از قابلمه بخورید: دیس غذا را سر سفره نیاورید! اگر هرکدام از اعضای خانواده غذا را مستقیم از قابلمه در بشقاب ریخته و میل کند، 35 درصد کمتر از وقتی که غذا را از دیس می‌کشد، غذا می‌خورد.
کد خبر: ۳۹۹۱۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۹